Ортопедические массажные коврики

Массаж – это один из способов оздоровления позвоночника и укрепления спины. Он полезен как для профилактики, так и для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Альтернативой салонным процедурам является ортопедический коврик, который можно использовать дома в любое удобное время.

Положительное влияние массажа на человеческий организм обусловлено усилением кровообращения: вследствие стимуляции различных точек тела улучшается работа головного мозга, внутренних органов и мышц. Именно на точечном воздействии основана акупунктура, принципы которой используются в современных ортопедических ковриках.

Виды и назначение

Ортопедический массажный коврик представляет собой небольшое покрытие с выпуклыми элементами на поверхности. Производители учитывают особенности использования изделий, и создают их из высококачественных и экологически чистых материалов.

Основным сырьем для изготовления ковриков является натуральный каучук или силикон, а также ковролин и пенополиуретан. Выступающие части приспособления бывают разными – это могут быть конусы, шишечки или мини-шипы.

Ортопедический коврик для ног полезен как детям, так и взрослым. Неоднородность жесткости и плотности покрытия способствует отличному массирующему воздействию на тело, помогая снять усталость и укрепить мышцы.

В продаже есть также и коврики для спины, которые применяются не только для лечения позвоночника, но и помогают справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии – головными болями, снижением тонуса организма. При некоторых болезнях мочеполовой системы массажные ортопедические коврики также могут принести немалую пользу.

Разновидностей изделий для проведения лечебных сеансов на дому очень много, но условно их можно разделить всего на несколько типов:

• акупунктурный;
• электрический;
• аппликатор Ляпко;
• тибетский иппликатор;
• аппликатор Кузнецова (аналог тибетского иппликатора).

Для взрослых показаниями к применению ковриков являются:

• остеохондроз;
• радикулит;
• корешковый синдром при позвоночной грыже;
• люмбаго;
• вегето-сосудистая дистония, астенический синдром;
• последствия стрессов и нервного перенапряжения – бессонница, головные боли, вялость и утомляемость;
• патологии мочеполовых органов, имеющие воспалительный характер.

Аппликаторы располагают в определенном месте, в зависимости от локализации болезненности. При вегето-сосудистой дистонии и нервном стрессе коврик кладут на область шейного и грудного отделов позвоночника. Урогенитальные заболевания лечатся прикладыванием аппликатора к пояснично-крестцовой области.

Целебное действие массажного коврика обусловлено притоком крови к больному месту и давлением на акупунктурные точки тела. В результате активизации кровотока расширяются сосуды и мелкие капилляры, улучшается обмен веществ.

Аппликатор Кузнецова

Данное изделие представляет собой покрытие из ткани или клеенки с круглыми игольчатыми модулями на поверхности. Пластиковые иглы бывают одинарными либо раздвоенными на концах. В зависимости от остроты и размера шипов эти коврики выпускаются в нескольких цветовых решениях – синем, зеленом, оранжевом и желтом.

Аппликатор Кузнецова предельно прост в применении – изделие раскладывают на ровной поверхности и ложатся на него больным местом. Возможно, что сначала будет некоторый дискомфорт и легкие болевые ощущения, которые проходят по мере привыкания к массажеру.

Одной из разновидностей аппликатора Кузнецова является валик под поясницу

Аппликатор Ляпко

Производители с уверенностью заявляют, что с помощью массажеров Ляпко можно вылечиться от многих болезней. Поскольку аппликаторы различаются по размеру и шагу между иглами, выбирать их нужно с учетом вида и локализации заболевания:

• аппликатор «большой» – площадь лечебной поверхности составляет почти 28 см3, его можно применять для всей спины;
• аппликатор «народный» – длинный и узкий коврик с размерами 32*10 см, может использоваться в сочетании с укладкой вдоль позвоночника;
• «квадро» – универсальный аппликатор, который удобно использовать для охвата больших зон, а также класть вдоль позвоночника по обеим сторонам, по ходу нервно-сосудистых стволов конечностей;
• аппликатор «дуэт» рекомендуется носить как пояс при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

Резиновый коврик Ляпко имеет металлические шипы – цинковые, медные, никелевые, железные и серебряные. Все эти металлы в той или иной степени содержатся в организме человека. Гальванические токи, возникающие между металлическими иголками, активизируют обменные процессы, способствуют устранению системных расстройств. Результатом применения массажера этого типа является также сокращение сроков восстановления после хирургических вмешательств, тяжелых травм и даже инсульта.

Коврики Ляпко оказывают благотворное влияние и на иммунитет человека, так как при проведении регулярных процедур количество Т и В-лимфоцитов увеличивается.

Продолжительность одного сеанса начинается с 5-10 минут, и постепенно увеличивается до получаса. Показаниями к применению аппликатора являются следующие:

• болезни позвоночника – грыжи, сколиоз, травмы;
• патологии нервной системы – тревожность, неврозы, параличи и пр.;
• сердечно-сосудистые недуги – гипертония, ишемия, сердечная недостаточность;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом – гастриты, гастродуодениты, панкреатиты и др.;
• болезни органов дыхания – бронхиты, астма;
• заболевания мочеполовых органов – воспалительные процессы в почках, мочевыводящих путях, яичниках у женщин и др.

Аппликатор Ляпко – это усовершенствованная модель аппликатора Кузнецова

Нельзя использовать аппликатор при обострении инфекционных заболеваний и повреждении кожи. Во время беременности и при онкологических болезнях массажер Ляпко применяется строго по назначению врача.

Коврики для ног

Коврик ортопедический для ног может использоваться детьми и взрослыми для общего оздоровления, лечения и профилактики болезней стоп и опорно-двигательного аппарата. Массажеры для детей выпускаются преимущественно ярких расцветок и оригинального дизайна.

Детские ортопеды прекрасно знают о пользе коврика, и в случае каких-либо отклонений советуют приобрести его для ребенка.

Массажный коврик для ног предназначен для:

• профилактики сколиоза, плоскостопия и остеохондроза;
• расслабления мышц и фасций ступней;
• улучшения кровообращения в нижних конечностях;
• укрепления мышц голеней и стоп.

У детей любого возраста использование ортопедического массажера позволяет достичь следующих результатов:

• выполнение различных упражнений в игровой форме помогает значительно укрепить иммунитет;
• регулярные занятия на тренажере способствуют правильному формированию стопы и препятствуют возникновению плоскостопия;
• при простудных заболеваниях ходьба по ковру помогает быстрее устранить отек слизистых оболочек носа.

Противопоказаний к применению ковриков у детей нет, исключение составляют только открытые раны на коже или повреждения стоп.

Правила выбора

Несмотря на простоту, ортопедические покрытия имеют ряд отличий, которые необходимо учитывать при выборе. Обратить внимание нужно на качество материала, из которого изготовлено изделие, а также на уровень комфорта для ребенка. Детям до трех лет лучше покупать модели из каучука, так как они более мягкие и гибкие. Ребятам постарше подойдут силиконовые коврики.

Массажный коврик должен быть достаточно упругим, чтобы обеспечивать глубокую проработку ступни. Лучше всего дать постоять на нем ребенку – если дискомфорта нет, изделие можно покупать. Обязательным условием приобретения является интерес самого ребенка, ему должен нравиться новый аксессуар. Тогда занятия будут приносить не только пользу, но и удовольствие.

Коврик из разноцветных деталей собирается как пазл, детям интересно собрать его самостоятельно”

Частые вопросы

Какие преимущества предоставляют ортопедические массажные коврики?

Ортопедические массажные коврики обеспечивают стимуляцию активных точек на стопе, улучшают кровообращение, снимают усталость и напряжение в ногах, а также способствуют улучшению общего самочувствия.

Как выбрать подходящий ортопедический массажный коврик?

При выборе ортопедического массажного коврика следует обратить внимание на материал изготовления, размеры, наличие массажных элементов, антибактериальные свойства и возможность регулировки интенсивности массажа.

Каковы основные области применения ортопедических массажных ковриков?

Ортопедические массажные коврики широко применяются для улучшения кровообращения, снятия боли и усталости в ногах, улучшения сна, а также для общего расслабления и оздоровления организма.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте ортопедические массажные коврики с уникальным рельефом, который поможет стимулировать точки на стопе и улучшить кровообращение.

СОВЕТ №2

Приобретайте коврики из качественных материалов, таких как медицинский силикон или натуральный каучук, чтобы обеспечить долговечность и комфорт при использовании.

СОВЕТ №3

Используйте ортопедические массажные коврики регулярно, чтобы снизить усталость ног, улучшить осанку и снять напряжение после длительного стояния или ходьбы.