Остеохондроз сейчас является очень распространенной болезнью. Причем патология все более молодеет, и если ранее она наблюдалась чаще всего у людей преклонного возраста, то сейчас практически каждый человек старше 25 лет сталкивается с заболеванием. Именно шейный отдел подвергается патологическим процессам чаще всего. Это связано с тем, что при сидячей работе, которой большинство людей и занимается, шея перенапрягается особенно сильно.
Основные причины
Остеохондроз — это дегенеративно-деструктивные процессы в межпозвоночных дисках, при которых они истончаются, а также постепенно окостеневают. Изменения вызывает нарушение питания хрящевой ткани межпозвоночных дисков. При возникновении повышенного давления на шейный отдел позвоночника мышцы шеи начинают его компенсировать и берут на себя лишнюю нагрузку. В результате развивается постоянный спазм мышц, нарушение кровообращения и замедление метаболических процессов в больной области.
Основной особенностью шейного остеохондроза у мужчин является то, что болезнь встречается у них реже, чем у женщин. Но при этом мужская часть пациентов часто переносит болезнь гораздо тяжелее, так как симптомы у представителей сильного пола более выражены.
Создать благоприятную ситуацию для развития шейного остеохондроза как у женщин, так и у мужчин, могут следующие факторы:
- нарушение осанки и развитие искривления позвоночника в результате этого;
- избыточная масса тела;
- малоподвижный образ жизни;
- травмы мышц спины, шеи и позвоночника;
- нарушения метаболических процессов;
- повышенные физические нагрузки;
- повышенное психологическое напряжение;
- слабость мышц шеи;
- наследственная предрасположенность;
- другие заболевания, которые вызывают изменения в шейном отделе позвоночника.
Развитие и течение болезни
По изучению клинической картины и жалобам пациента можно определить степень развития болезни. При первой степени проявления болезни у мужчины минимальные. Наблюдается легкое напряжение мышц шеи. Болями сопровождаются попытки повернуть голову в сторону.
У мужчин со второй степенью остеохондроза боль становятся интенсивней. Она часто распространяется на руки, плечи. Это вызвано тем, что корешки нервов, расположенные около поврежденного межпозвоночного диска, защемляются позвонками из-за уменьшения межпозвоночного пространства.
При повороте головы, ее наклонах наблюдается нарастание боли в области шеи
Часто мужчины переносят сильные головные боли. На этом этапе у человека повышается утомляемость, мужчина ощущает слабость практически все время, существенно падает работоспособность.
При третьей степени симптоматика становится постоянной. Помимо болей, начинает ощущаться онемение в области плеча и по всей руке (или по ее части), начинают слабеть мышцы рук. Появление новых симптомов связано с тем, что у мужчины начинают формироваться межпозвоночные грыжи.
Читайте также:
Слабость и головокружения у человека постоянно. При ощупывании шеи врачом отмечаются сильные боли. Также легко обнаружить, что шейный отдел позвоночника уже частично утратил свою подвижность.
При запущенной форме заболевания у мужчины межпозвоночный диск разрушается полностью. Его заменяет соединительная ткань. При этом развивается симптоматика четвертой степени. Пациента постоянно сопровождают головные боли и головокружения, которые дополняются шумом в ушах, нарушением координации. Такие реакции вызваны тем, что позвоночная артерия, которая обеспечивает кровоснабжение мозжечка и затылочной части головного мозга, передавливается.
Очень опасно возникновение обострения при остеохондрозе шейного отдела, в котором проходит большое количество важных нервов. При сдавливании корешков остеофитами возможно развитие серьезных невралгических нарушений. Постепенно у мужчины развиваются протрузии и грыжи. К наиболее серьезным осложнениям остеохондроза относится компрессия позвоночника.
Характерные симптомы
Проявления остеохондроза достаточно выраженные и яркие у мужчин, поэтому определить болезнь чаще всего легко. Причем поражение шейного отдела вызывает характерные симптомы, которые существенно отличают его от патологий других отделов. Такая особенность объясняется мелкими позвонками в этом отделе, а также очень небольшим расстоянием между ними. Строение такого типа даже при возникновении малейших нарушений провоцирует защемление нервных корешков и соответствующие симптомы.
Самыми яркими проявления болезни являются:
- Боли. Сначала болезненные ощущения появляются только в шее, но постепенно они начинают локализоваться в плече, руке, затылочной части головы и не только. Такое распространение связано с развитием спазма мышц, которые проходят между шеей и затылочной костью, а также защемлением и воспалением нервных корешков, которые проходят в плечо и руку.
- Слабость верхних конечностей. Нерв, который обеспечивает нормальное движение рук, повреждается, нарушается иннервация мышц. В результате мышцы ослабевают.
- Снижение чувствительности. Чаще всего это относится к верхним конечностям. Развивается такая реакция в том случае, если затронут патологическим процессом нерв, отвечающий за чувствительность кожных покровов рук. Также чувствительность может притупиться в области затылка, плеча.
- Хруст в шее и ограничение подвижности. На поздних стадиях развития болезни подвижность может быть утрачена полностью. Такие явления вызывает образование остеофитов на краях позвонков. Также в межпозвоночном пространстве повреждаются мелкие суставы, что вызывает такие признаки болезни у мужчины.
- Нарушение координации и головокружение. Эти симптомы связаны с тем, что остеохондроз вызывает нарушения работы головного мозга. Такие реакции развиваются на фоне ухудшения кровоснабжения некоторых частей головного мозга.
- Притупление (а иногда и полная потеря) зрения и слуха, онемение языка. Это также симптомы, которые не проявляют на ранних стадиях болезни — только у пациентов с запущенной формой болезни. Вызваны такие признаки все тем же нарушением кровообращения.
- Першение в горле. Такие ощущения или чувство кома в горле многие пациенты путают с симптомами простуды, поэтому предпринимают неэффективные методы лечения. Развиваются такие чувства у пациентов достаточно часто. Часто в ночное время ощущение усиливается, и у мужчины развивается страх задохнуться.
При возникновении первых симптомов необходимо как можно раньше обратиться к неврологу, чтобы избежать серьезных последствий и осложнений.
Как диагностируют болезнь
При обнаружении симптомов шейного остеохондроза у мужчин, прежде всего, назначается рентгенография. Она позволяет исключить травмы позвоночника, но не является наиболее информативным из методов диагностики, хотя остеофиты на ней просматриваются хорошо.
Компьютерная томография — хорошая методика для обнаружения сдвигов позвонков и межпозвоночных дисков
Но при развитии грыжи не дает всей необходимой информации. Магнитно-резонансная томография — это самый информативный из современных диагностических методов. МРТ позволяет составить представление о состоянии костных структур, обнаружить грыжи, определить их давление на мягкие ткани и т. д. Дуплексное сканирование сосудов — это методика, применяемая в том случае, если врач подозревает нарушение кровообращения в позвоночных артериях.
-
Читайте также:
Методы лечения
Мужчине с остеохондрозом шейного отдела назначается комплексное лечение, которое позволяет максимально воздействовать на болезнь. Терапия включает медикаментозные методы, физиотерапевтические процедуры, массаж шейно-воротниковой зоны, ЛФК.
К обязательно назначаемым группам препаратов относятся:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые устраняют болевой синдром, уменьшают воспаление, снимают отек нервного корешка. К наиболее часто назначаемым препаратам относятся Кетанов, Вольтарен, Найз.
- Витамины группы В. Препараты помогают улучшить питание нервных тканей. К этой группе относятся Нейробион, Мильгамма, Комбилипен.
- Препараты для улучшения кровообращения. Трентал, Эуфиллин.
- Хондропротекторы. Средства, способствующие восстановлению хрящевой ткани межпозвоночного диска. Чаще всего это Терафлекс, Артра, Структувит.
- Миорелаксанты. Средства, которые снимают спазм мышц шеи. Это Сирдалуд, Мидокалм.
Также важно проведение адекватных физиотерапевтических процедур. В первую очередь назначается электрофорез с применением лекарственных препаратов. При помощи воздействия электрическим током можно обеспечить максимально глубокое проникновение лекарств в ткани, что обеспечивает наибольшую эффективность лечебной процедуры.
Воздействие ультразвуком помогает снять боли и ускорить обменные процессы в тканях. Устраняется воспаление и нервов, и мышц, благодаря чему мужчина с шейным остеохондрозом чувствует себя лучше. Для снятия отека и устранения болей за счет этого применяется магнитотерапия. Для нормализации кровообращения часто назначается воздействие лазером.
Лечебные упражнения
Гимнастика — это обязательно условия возвращения нормальной подвижности шейному отделу позвоночника. При этом нельзя выполнять упражнения на стадии обострения.
Пациент не должен чувствовать боли при выполнении упражнений
Нагрузки должны постепенно увеличиваться, причем начинать нужно с минимальных.
Примерный комплекс упражнений может быть таким:
- Лежа на животе на твердой ровной поверхности нужно выполнять подъемы головы и корпуса. При этом спина должна оставаться прямой. Положение нужно зафиксировать, сначала на несколько секунд, продлевая это время постепенно до 2 минут. После этого корпус опускают вниз постепенно.
- Сидя с ровной спиной нужно выполнять наклоны головы вперед, стараясь дотянуться до груди. А затем — откидывать голову назад как можно сильнее.
- Сидя с прямой спиной нужно положить ладони на лоб и давить ими, в то же время совершая обратное давление лбом на ладони.
- Круговые движения головой. Повторять их нужно поочередно в обе стороны. Нельзя проделывать эти упражнения при появлении головокружения.
При появлении любых симптомов шейного остеохондроза необходимо срочно обратиться к врачу, и касается это как мужчин, так и женщин. Последствия могут быть опасными для любого пациента независимо от пола.
Частые вопросы
Какие особенности проявления шейного остеохондроза у мужчин?
У мужчин шейный остеохондроз чаще проявляется в виде болей в шее, плечах и руках, а также может сопровождаться головными болями и головокружениями.
Какие факторы способствуют развитию шейного остеохондроза у мужчин?
К развитию шейного остеохондроза у мужчин могут приводить такие факторы, как неправильная осанка, избыточный вес, недостаток физической активности и длительное пребывание в неправильной позе.
Какие методы лечения шейного остеохондроза эффективны у мужчин?
У мужчин эффективными методами лечения шейного остеохондроза могут быть физическая терапия, массаж, лекарственная терапия и регулярные упражнения для укрепления мышц шеи и спины.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При шейном остеохондрозе у мужчин особенно важно следить за осанкой и избегать длительного пребывания в неправильном положении. Регулярные упражнения для укрепления мышц спины и шеи помогут снизить нагрузку на позвоночник.
СОВЕТ №2
Важно обратить внимание на питание и поддержание здорового веса, так как лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник. Рекомендуется употреблять продукты, богатые кальцием и витамином D, для поддержания здоровья костей.
СОВЕТ №3
Необходимо обратить внимание на особенности рабочего места и организовать его таким образом, чтобы минимизировать нагрузку на шейный отдел позвоночника. Регулярные перерывы и упражнения для шеи и спины могут снизить риск обострения остеохондроза.
Загрузка...
