Кривые пальцы на руках и ногах

Изменение формы пальцев на руках почти всегда свидетельствует о заболеваниях суставов, исключением может быть лишь врожденный дефект или перенесенная травма. Женщины страдают от суставных патологий гораздо чаще мужчин. Существует два заболевания, которые проявляются деформацией пальцев – это артрит и артроз.

Артрит

Артритом называют патологию, при которой в суставах происходит воспалительный процесс. Чаще всего артрит возникает у лиц пожилого возраста, причиной этому является изношенность суставных структур. Несмотря на механический характер повреждений, основным фактором является замедление метаболизма, отчего нарушается скорость кровотока. В результате питательные вещества не поступают в нужном количестве, и хрящевая ткань истончается.

Кривые пальцы на руках – это следствие артрита, который перешел в хроническую стадию. Помимо искривления, пациентов беспокоят и другие симптомы:

• боль – от еле ощутимой на ранних стадиях до резко выраженной, требующей немедленного приема обезболивающего лекарства – на более поздних;
• скованность, особенно в утренние часы – возникают трудности с выполнением элементарных действий, требующих участия пальцев;
• реакции на перемену погодных условий – при перепадах атмосферного давления или резкого изменения температуры в суставах ощущается ломота и дискомфорт;
• появляются признаки воспалительного процесса – краснота, припухлость и отек рядом с пораженными суставами;
• кожа становится горячей на ощупь, может повышаться общая температура тела;
• искривление пальцев рук наблюдается на обеих конечностях;
• при сгибании пальцев слышен хруст (крепитация);
• могут образовываться подкожные узелки.

При отсутствии адекватной терапии артрит может привести к инвалидности человека

Дифференциальная диагностика артрита проводится с артрозом, поскольку эти заболевания имеют схожие симптомы. Лечение артрита длительное и комплексное: для борьбы с инфекцией назначаются антибактериальные средства, купировать воспалительный процесс помогают нестероидные противовоспалительные препараты. В случае поражения иммунной системы при ревматоидном артрите эффективно применение кортикостероидов.

Для восстановления нормального кровообращения и ускорения регенерации пораженных тканей суставов рекомендуются физиотерапевтические процедуры – ультразвук, электрофорез, иглоукалывание и кварцевание.

В запущенных случаях, когда происходит сращение фаланг пальцев, возможно проведение эндопротезирования.

Артроз

Полное название заболевания – деформирующий артроз – оправдано тем, что характерным симптомом является деформация суставных элементов. Наиболее часто артроз поражает суставы указательного пальца, среднего и безымянного. Несколько реже встречается в мизинце и большом пальце.

Артроз характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани, течение заболевания прогрессирующее. Ответов на вопрос «почему возникает артроз суставов» достаточно много, но причины появления патологии можно условно разделить на 2 группы. Это наследственная предрасположенность и высокие физические нагрузки на суставы

В случае отягощенной наследственности мутировавший ген негативно влияет на выработку коллагена второго типа, который входит в состав хрящей. Это сказывается на качестве последних – снижаются амортизационные свойства, повышается сила трения, а значит, происходит ускоренное истирание хряща.

Целостность суставных хрящей способны нарушать и чрезмерные нагрузки, причем преимущественно статические. Например, тяжелая атлетика и все, что связано с поднятием грузов, угрожает здоровью суставов в гораздо большей степени, чем танцы, плавание или гимнастика.

Высокое давление на хрящевые структуры вызывает усиление трения суставных поверхностей, при этом сдавливаются микроканалы, по которым в хрящ поступает питание. В результате хрящ начинает постепенно стираться, оголяя нервные окончания. Затем на его поверхности образуются трещины, и со временем хрящ окончательно разрушается.

Стоит отметить, что артроз начинается задолго до того, как появляются первые симптомы. Сначала больной чувствует только дискомфорт после тяжелой и продолжительной работы. На второй стадии болевой синдром усиливается, и форма пальцев изменяется.

Пораженные сочленения увеличиваются в объеме за счет скопления патологической жидкости, двигательная активность снижается, и может происходить так называемое заклинивание сустава в фиксированном положении из-за костных выростов – остеофитов, кальцинатов, фрагментов менисков.

Что делать, если есть подозрение на артроз? Несмотря на то, что полностью вылечиться от артроза невозможно, современная медицина располагает средствами для замедления разрушительного процесса. К ним относятся не только лекарства, но и регулярные занятия лечебной гимнастикой, нормализация массы тела, использование ортопедических приспособлений (ортезов и бандажей).

Контактные виды спорта при артрозе под запретом из-за высокого риска перегрузки и травмирования рук

Неотъемлемой частью лечения является устранение факторов риска, которые привели к развитию артроза. Исключается любая деятельность, связанная с нагрузкой на руки, занятия контактными видами спорта (все виды единоборств). Доказано, что нервные стрессы способны усугублять течение артроза, поэтому необходимо по возможности избегать психотравмирующих ситуаций.

Искривление пальцев ног

Поскольку стопы служат для опоры и передвижения человека, их строение максимально адаптировано под соответствующие нагрузки. В ступнях находится почти четверть всех костей скелета, что делает их достаточно уязвимыми для различного рода деформаций.

Чаще всего деформируются пальцы, что обусловлено как внешними, так и внутренними причинами. Кривые пальцы на ногах могут быть следствием:

• вальгусной и варусной постановки стопы;
• когтеобразной и молоткообразной деформации;
• плоскостопия;
• пяточной стопы (сгибания тыльной части стопы к передней поверхности голени);
• сводчатой ступни;
• вальгусной деформации большого пальца (косточка на ноге).

Нарушение биомеханики стоп может происходить из-за колебаний массы тела, патологий опорно-двигательного аппарата, высоких физических нагрузок на ноги. В группе риска – спортсмены и люди рабочих специальностей. Искривление пальцев на ногах с одинаковой частотой наблюдается у лиц разного пола и возраста.

В результате различных отклонений у человека нарушается походка, осанка, а также возникает дискомфорт при ходьбе. Основными причинами деформаций являются травмы, болезни соединительных тканей, генетическая предрасположенность и врожденные дефекты костного и связочного аппарата.

Стоит отметить, что нарушение нормальной функции стоп нередко провоцирует развитие артроза и остеохондроза.

Варусная постановка стоп

Кривые пальцы на ногах встречаются даже у детей грудного возраста, которые рождаются с варусной постановкой стоп. Особенно заметной она становится уже при первых шагах младенца – его походка больше напоминает покачивание. При осмотре можно заметить, что пальчики плотно прилегают друг к другу и находятся в постоянно согнутом положении. Кроме того, расстояние между коленями при ходьбе и стоянии достаточно велико.

Отклонение стоп ребенка кнаружи является следствием несовершенства костно-мышечной системы, поскольку плотность костной ткани еще достаточно низкая. Своды стопы формируются вплоть до достижения 4 лет, поэтому есть вероятность деформации стоп под действием массы тела.

Hallux Valgus мешает стопе полноценно выполнять опорную и амортизирующую функцию, повышает риск травмирования костей и суставов

Чтобы исправить деформацию, необходимо обратиться к специалисту как можно раньше. Поздняя коррекция данной проблемы не даст результата, и может быть эффективной только при условии хирургического вмешательства.

Вальгусная деформация

Вальгусная деформация первого пальца стопы является одной из наиболее распространенных ортопедических патологий и характеризуется патологическим разворотом первой кости плюсны внутрь. Заболеванием чаще страдают женщины, которые отмечают появление трудностей при ходьбе и выборе удобной обуви.

Причиной развития деформации у взрослых может быть травма стоп, плоскостопие, косолапость, болезни суставов и высокие физические нагрузки на нижние конечности. Особенно страдают пальцы ног от ношения узкой и тесной обуви на высоком каблуке, поскольку в этом случае основная нагрузка приходится на передний отдел ступни.

Костный вырост в области большого пальца причиняет массу неудобств, а при хождении в неподходящей обуви он воспаляется и отекает. По мере прогрессирования заболевание затрагивает и другие пальцы, которые принимают молоткообразную форму. Особенно часто встречается молоткообразная деформация второго пальца, так как он расположен в непосредственной близости с большим.

Справиться с вальгусной деформацией помогают различные ортопедические приспособления, среди которых имеются мягкие и шарнирные фиксаторы большого пальца, а также жесткие ночные бандажи. В комплексе с лечебной гимнастикой для стоп и массажем ношение таких изделий весьма эффективно и позволяет избежать хирургического вмешательства.

Вкладыши из геля защищают от излишнего трения, возникающего при ходьбе, и предотвращают болезненность

Пациенты, которые носят ортопедические стельки и вкладыши в обувь, отмечают значительное облегчение: снижается болевой синдром, восстанавливается поперечный свод стопы, и не образуются мозоли.

При наличии молоткообразной деформации используются гелевые защитные подушечки. Материал, из которого они изготовлены, не вызывает аллергических реакций. Выглядит такое приспособление как три кольца, соединенные вместе и имеющие мягкую прослойку снизу.

Защитные подушечки надеваются на пальцы, и с помощью перегородок придают им правильное положение. В продаже есть и отдельные кольца, покрытые прочным и эластичным трикотажем и предназначенные для одного пальца.

При искривлении пальцев лучше обратиться к специалисту, чтобы не пропустить прогрессирования деформации и возможных осложнений. Отличной профилактикой всех видов деформаций является выбор удобной обуви, занятия физкультурой и сбалансированное питание. А всем женщинам после 40 и мужчинам после 45 лет рекомендуется носить ортопедические стельки и супинаторы. Будьте здоровы!

Частые вопросы

Почему у меня могут быть кривые пальцы на руках и ногах?

Кривые пальцы на руках и ногах могут быть вызваны различными причинами, такими как генетические особенности, травмы, аномалии развития или заболевания, такие как артрит или деформирующий остеоартроз.

Могут ли кривые пальцы на руках и ногах привести к ограничению движения?

Да, в некоторых случаях кривые пальцы могут привести к ограничению движения из-за боли или деформации. Важно обратиться к врачу для оценки состояния и разработки плана лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте заняться регулярными упражнениями для рук и ног, такими как растяжка, массаж и упражнения для укрепления мышц. Это поможет улучшить гибкость и выровнять кривизну пальцев.

СОВЕТ №2

Изучите специальные методики коррекции кривизны пальцев, такие как йога для пальцев, физическая терапия или массажные техники, которые могут помочь в улучшении положения пальцев.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу-ортопеду или хирургу, чтобы получить профессиональную консультацию и рекомендации по коррекции кривизны пальцев на руках и ногах.