ВСД и остеохондроз: их симптомы и лечение

Головная боль

Вегето-сосудистая дистония как самостоятельное заболевание проявляется редко. Зачастую это следствие дегенеративных изменений в позвоночнике – остеохондроза. По локализации выделяют шейный, шейно-грудной, грудной, поясничный и пояснично-крестцовый остеохондроз.

ВСД и остеохондроз по отдельным клиническим симптомам очень похожи между собой, поэтому для постановки точного диагноза требуется углубленное лабораторное и рентгенологическое обследование.

Массаж при боли в шее
Причиной ВСД чаще является остеохондроз верхних отделов позвоночника

Симптомы

Локализация Остеохондроз Общие признаки ВСД
Шейный остеохондроз – головная боль;
– головокружение;
– боль в шее, плечах, затылке;
– затруднение при поворотах и наклонах головы;
– нарушение слуха;
– «звон» в ушах;
– «мушки» перед глазами;
– повышение АД (артериального давления);
– нарушение зрения;
– тошнота и рвота;
– нарушение акта глотания;
– першение и сухость в горле;
– потеря сознания.
– головная боль и головокружения;
– нарушение слуха и зрения;
– повышение АД;
– тошнота и рвота;
– потеря сознания.
– боль за грудиной, в области сердца;
– аритмия (нарушение сердечного ритма);
– ощущение тяжести и заложенности в груди;
– затруднение дыхания;
– неравномерное дыхание (слишком глубокий вдох или выдох);
– колебания или слишком резкое повышение/понижение артериального давления;
– нестабильная температура тела (колеблется от 35° до 38°);
– желудочно-кишечные нарушения (боль в желудке, рвота, изжога, понос или запор);
– болезненность при мочеиспускании;
– повышенная раздражительность;
– резкая смена настроения;
– плаксивость и обидчивость;
– чувство беспричинной тревоги, страха смерти;
– нарушения ночного и дневного сна и другие симптомы.
Шейно-грудной остеохондроз – частые головные боли;
– снижение работоспособности;
– нарушение сна (бессонница ночью, сонливость днем);
– плаксивость, обидчивость, раздражительность;
– «мушки» перед глазами и «звон» в ушах;
– резкие скачки АД;
– нарушение походки и общей координации движений;
– нарушение чувствительности в плечах, руках (вплоть до полной потери);
– зубная боль.
– головные боли по типу мигрени;
– нарушения сна;
– снижение работоспособности;
– изменения личности (плаксивость, раздражительность);
– нарушения слуха и зрения;
– перепады АД.
Грудной остеохондроз – загрудинные боли;
– чувство тяжести и жжения в груди;
– резкая приступообразная болезненность при глубоком вдохе/выдохе. наклонах, кашле и чихании;
– нарушение чувствительности в области груди;
– онемение, отдающее в левую руку;
– «маскирующиеся» боли в сердце, желуде, печени;
– ночной характер приступов боли;
– чувство страха смерти.
– боль за грудиной в области сердца;
– тяжесть в грудной клетке;
– боль в желудке;
– чувство страха смерти.

Дифференциальная (сравнительная) диагностика

ВСД и шейный остеохондроз, а также грудной и шейно-грудной – это следствие и причина. Если не вылечить причину, последствия не исчезнут, лишь приглушатся на какое-то время и периодически будут давать о себе знать.

Поэтому при проявлении первых признаков одного из этих заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом.

Грамотный специалист сначала выяснит все ваши жалобы, соберет анамнез жизни и болезни, проведет внешний осмотр вашей спины. Опираясь на полученную информацию при опросе и осмотре, он назначит дополнительное обследование.

Самое главное, не скрывать, может быть, какие-то стесняющие вас или кажущиеся вам не связанными с заболеванием симптомы. Безобидные, на первый взгляд, признаки могут оказаться решающими в постановке верного диагноза.

Для уточнения предварительного диагноза и выяснения причины развития вегето-сосудистой дистонии и остеохондроза используются такие методы, как рентгенологическое исследование позвоночника, магнитно-резонансная или компьютерная томография. Эти исследования наиболее информативны для постановки уточненного диагноза и обнаружения каких-либо других (скрытых) заболеваний. По результатам обследования больному назначается или корректируется лечение ВСД и остеохондроза.

Магнитно-резонансная томография
МРТ – один из самых информативных методов исследования позвоночника

Лечение

Тактика лечения ВСД заключается в устранении симптомов заболевания (посимптомная терапия).

  • Болеутоляющие, успокаивающие средства;
  • Антидепрессанты и транквилизаторы;
  • Гипотензивные препараты (при повышении АД);
  • Желудочно-кишечные медикаменты (при расстройствах этой системы);
  • Жаропонижающие;
  • Тонизирующие средства.

Но, как было сказано ранее, ВСД редко проявляется как самостоятельное заболевание, а значит, нужно лечить причину – остеохондроз.

Гирудотерапия при остеохондрозе
Гирудотерапия – неприятно, но очень эффективно при остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела позвоночника наиболее часто сопровождается вегето-сосудистой дистонией. Для его лечения применяется та же тактика, что и для грудного или шейно-грудного остеохондроза.

  • Медикаментозная терапия: обезболивание в таблетках/инъекциях и наружно в мазях/гелях; противовоспалительные препараты в инъекциях, мазях; миорелаксанты для расслабления мышц спины; витамины группы B как общеукрепляющее и улучшающее трофику тканей средство;
  • Мануальная терапия: массаж; остеопатия;
  • Физиопроцедуры: электрофорез; СМТ; ультразвук; магнит;
  • Парафинолечение;
  • Грязелечение;
  • Рефлексотерапия: иглоукалывание;
  • Гирудотерапия: пиявки;
  • Водные процедуры: душ Шарко; восходящий душ;
  • ЛФК: упражнения на укрепление мышц спины, плечевого пояса и брюшного пресса; вытяжение позвоночного столба.

Причины и профилактика

Причина Профилактика
Малоподвижный образ жизни Включить в режим дня утреннюю зарядку, пешие прогулки на свежем воздухе, спортивные игры, бег, плавание, лыжи, велосипедные прогулки, танцы;
ввести в привычку отдыхать активно, а не пассивно.
Повышенные нагрузки на позвоночник
  • Не носить/поднимать тяжелые предметы, при поднятии тяжестей приседать, а не наклоняться;
  • при ожирении – снизить свой вес;
  • не носить высокие каблуки;
  • при работе за компьютером делать 15 минутные перерывы с легкой разминкой.
Неправильная осанка
  • Постоянно следить за положением своей спины;
  • выполнять упражнения на укрепление мышц спины и пресса;
  • регулярно (2 раза в год) посещать врача, массажиста и проходить курс лечения, если у вас есть остеохондроз.
Травмы позвоночника
  • По возможности избегать травматизации, не заниматься опасными видами спорта;
  • постоянно выполнять комплексные упражнения ЛФК.
Нарушение обменных процессов и кровообращения в межпозвоночном диске
  • Вести здоровый образ жизни, питаться правильно, отказаться от вредных привычек, заниматься физкультурой;
  • периодически проверять кровь на биохимический состав;
  • в случае необходимости сразу же обращаться к врачу за помощью.

Профилактикой необходимо заниматься постоянно, даже если у вас нет остеохондроза, а лечением – немедленно, при появлении первых симптомов заболевания. И главное, нужно помнить всегда о том, что вылечив причину болезни, вы избавляетесь и от ее последствий.

Частые вопросы

Какие симптомы характерны для ВСД и остеохондроза?

Для ВСД характерны симптомы, такие как частые головные боли, сердцебиение, головокружение, повышенная утомляемость, а также изменения артериального давления. Остеохондроз проявляется болями в области позвоночника, ограничением подвижности, онемением конечностей и другими симптомами.

Какое лечение рекомендуется при ВСД и остеохондрозе?

Для лечения ВСД обычно рекомендуется комплексное воздействие, включающее физические упражнения, дыхательные практики, психотерапию, а также прием лекарственных препаратов. Лечение остеохондроза включает физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику, прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При симптомах ВСД и остеохондроза рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и назначения лечения. Самолечение может усугубить состояние.

СОВЕТ №2

Для улучшения состояния при ВСД и остеохондрозе полезно заниматься физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и улучшение кровообращения.

СОВЕТ №3

При симптомах ВСД рекомендуется обратить внимание на психологическое состояние и применять методы релаксации, медитации и дыхательные упражнения для снятия стресса и напряжения.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации