Это самое распространенное дегенеративно-дистрофическое заболевание шейного отдела позвоночника чаще всего встречается у женщин. Более тонкая костная ткань и слабость мышечного корсета приводит к тому, что патологические процессы развиваются быстрее, а ощущаются сильнее, чем у мужчин. Причины этого не только в различиях анатомии и физиологии женщин и мужчин. Поведение представительниц прекрасного пола тоже часто вызывает появление остеохондроза в шейном отделе.
Особенности заболевания
Подвижность и гибкость позвоночника обеспечивается особым строением межпозвоночных дисков, которые являются амортизаторами, защищая позвонки от истирания. Их особенность в том, что при недостатке питания они истончаются. Это приводит к уменьшению расстояния между позвонками, их разрушению и смещению, ущемлению нервов. Опасность шейного остеохондроза в том, что в этом отделе находится множество кровеносных сосудов, питающих мозг, а также нервные корешки, передающие импульсы ко всем внутренним органам.
Без своевременного надлежащего лечения заболевание может привести к непоправимым последствиям:
- кислородному голоданию головного мозга;
- нарушению походки, речи и слуха;
- ослаблению памяти и умственных способностей;
- расстройству поведения, частым сменам настроения.
Опасность остеохондроза шейного отдела еще и в том, что первые симптомы его стерты, могут приниматься за обычную усталость или перепады настроения, частые у женщин. Из-за этого иногда лечение заболевания начинается уже на поздних стадиях, когда появляются сильные боли. Разрушение дисков прогрессирует, распространяется на шейно-грудной отдел позвоночника.
Причины остеохондроза шейного отдела у женщин
Женщины чаще страдают от разрушения межпозвоночных дисков в шейном отделе. Причем развиваться эти процессы могут уже в молодом возрасте. Связано это со многим причинами, но основной является слабость мышечного корсета. У женщин позвонки более тонкие и хрупкие, а мышцы и связки не такие развитые. Поэтому они не могут поддерживать позвоночник в правильном положении. Из-за этого физические нагрузки или недостаточное питание хрящевой ткани приводит к истончению, а потом к разрушению дисков.
Для появления шейного остеохондроза у женщин есть также другие причины:
- малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки;
- пребывание на работе или при выполнении домашних обязанностей в позе, неестественной для шейного отдела – с наклоненной головой;
- частые гормональные сбои в течение жизни;
- повышенная нагрузка на позвоночник во время беременности;
- лишний вес;
- нарушение обменных процессов из-за неправильного питания или соблюдения диет;
- возрастные изменения;
- переохлаждения, травмы, инфекционные заболевания.
Длительное пребывание в сидячей позе вызывает боли в шейном отделе
Признаки остеохондроза шейного отдела
Симптомы заболевания у женщин такие же, как у мужчин. Но его признаки имеют некоторые особенности, так как зависят от гормонального фона, эмоционального стояния, особенностей питания и физической активности. Но если женщина внимательно относится к своему состоянию здоровья, она может заметить первые симптомы шейного остеохондроза: боли и скованность в области шеи. Они обычно появляются после длительной нагрузки, переохлаждения или по утрам. Если не начать лечение, через некоторое время появятся другие признаки:
- частые головные боли, головокружение;
- мышечные спазмы в основании шеи и области плеч;
- затрудненность при поворотах головы, хруст и щелчки;
- храп во время сна;
- ноющие боли, онемение, покалывание в области шеи и плечевого пояса.
При дальнейшем разрушении дисков происходит пережатие позвоночной артерии или ущемление нервов. У женщин такое случается очень быстро из-за особого строения шейного отдела. Если это произошло, возникают неврологические симптомы общего характера:
Читайте также:
- сильная утомляемость, нарушения сна;
- тяжесть в голове, снижение памяти и концентрации внимания;
- повышение давления;
- шум в ушах, снижение слуха;
- нарушение зрения;
- тошнота;
- обмороки;
- слабость мышц рук, онемение кончиков пальцев.
Первым признаком шейного остеохондроза является боль
Особенности лечения шейного остеохондроза у женщин
Большинство представительниц прекрасного пола внимательно относятся к своему здоровью. Но часто бывает так, что при обращении к терапевту с жалобами на головные боли или другие неврологические симптомы, женщины получают симптоматическое лечение. Без комплексного обследования с проведением МРТ, рентгена и других процедур определить наличие шейного остеохондроза иногда бывает сложно. Поэтому заболевание может прогрессировать. Только после постановки правильного диагноза начинается лечение остеохондроза.
Его особенностью является то, что оно должно быть комплексным. Разные методы лечения применяются на разных этапах заболевания. Женщины в основном ответственно относятся к этому, поэтому прогноз излечения у них в большинстве случаев благоприятный. Все терапевтические методы должны быть направлены на снятие болевых ощущений, восстановление питания тканей, замедление дегенеративных процессов и предотвращение осложнений.
Лечебная гимнастика – это самый эффективный способ восстановить подвижность позвоночника
Чаще всего применяются такие способы лечения шейного остеохондроза:
- лекарственная терапия, направленная на снятие боли, уменьшение воспалительного процесса, улучшение кровообращения и питания тканей;
- в остром периоде заболевания применяется ограничение подвижности в шейном отделе – постельный режим или ношение воротника Шанца;
- народные методы лечения – компрессы, мази, травяные ванны – помогают улучшить состояние пациента;
- останавливают прогрессирование заболевания различные физиотерапевтические процедуры: электрофорез, озокерит, магнитолечение, иглорефлексотерапия;
- очень важно укреплять мышечный корсет, а также восстанавливать подвижность шейного отдела позвоночника, для чего используются массаж, лечебная гимнастика, йога, аквааэробика, кинезиотерапия;
- для профилактики осложнений важны правильное питание, пешие прогулки, дозированная физическая нагрузка, использование для сна ортопедической подушки.
Различные наружные средства – мази, растирки и компрессы эффективно снимают боли
Медикаментозная терапия шейного остеохондроза
Этот метод лечения используется чаще всего. Различные препараты для внутреннего или наружного применения помогают снять симптомы заболевания, а также восстановить диски за счет улучшения кровообращения и питания тканей. Особенность медикаментозного лечения остеохондроза в том, что назначать лекарства должен только врач в зависимости от состояния здоровья женщины, стадии заболевания и проявленных симптомов.
Чаще всего применяются такие средства:
- нестероидные противовоспалительные препараты для приема внутрь снимают боль и воспаление – «Нимесил», «Диклофенак», «Индометацин»;
- различные противовоспалительные мази – «Вольтарен», «Капсикам», «Финалгон»;
- лекарства, нормализующие мозговое кровообращение, – «Ноотропил», «Винпоцетин»;
- часто назначаются миорелаксанты для снятия спазмов мышц, успокоительные, а также сосудорасширяющие препараты;
- лекарства, восстанавливающие разрушенную хрящевую ткань – хондропротекторы, средства с гиалуроновой кислотой или коллагеном;
- средства для улучшения питания тканей – витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки в лечении остеохондроза у женщин очень важны, так как частые гормональные сбои приводят к недостатку питательных веществ в тканях позвоночника.
Кроме лекарственной терапии, самым эффективным методом лечения остеохондроза шейного отдела у женщин является лечебная гимнастика. Укрепление мышечного корсета помогает восстановить подвижность позвоночника, предотвратить смещение позвонков и ущемление нервов. Правильная физическая нагрузка, выполнение всех врачебных рекомендаций позволяют избавиться от заболевания, а также предупредить развитие осложнений.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Какие симптомы шейного остеохондроза могут возникать у женщин?
У женщин с шейным остеохондрозом могут возникать симптомы, такие как головная боль, шум в ушах, ощущение покалывания и онемения в руках, ограничение подвижности шеи, а также возможны проблемы с зрением и слухом.
Какие факторы способствуют развитию шейного остеохондроза у женщин?
Развитию шейного остеохондроза у женщин могут способствовать длительное пребывание в неправильной позе, недостаток физической активности, избыточный вес, стресс, а также возрастные изменения в организме.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте правильную осанку и избегайте длительного пребывания в одном положении, особенно при работе за компьютером. Регулярно делайте упражнения для шеи и спины, чтобы укрепить мышцы и улучшить циркуляцию крови.
СОВЕТ №2
Изучите методы релаксации и стрессоустойчивости, такие как йога, медитация или глубокое дыхание. Стресс может усугублять симптомы остеохондроза, поэтому важно научиться управлять им.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, таких как курение. Это поможет укрепить организм и снизить риск обострения остеохондроза.
Загрузка...
