Среди людей старше 40 лет довольно распространенным заболеванием является коксартроз тазобедренного сустава. Эта болезнь хорошо поддается лечению традиционными и народными средствами, главное, вовремя обратиться к врачу. Но проблема в том, что часто пациенты долго не обращают внимания на периодические боли, а также на нарушение подвижности сустава. Поэтому начинается его разрушение, которое остановить уже намного сложнее.
Если лечение коксарторза начать вовремя, когда дегенеративные процессы только начались, можно полностью восстановить подвижность сустава. Но важно применять комплексную терапию, включающую лекарственные препараты, мази, физиопроцедуры, массаж, ЛФК, а также особую диету. Важное место в лечении этого вида артроза занимают народные методы.
Почему эффективны средства народной медицины
Коксартроз тазобедренного сустава выражается в разрушении хрящевой и костной тканей. Происходит это из-за нарушения обменных процессов, ухудшения кровообращения. Уменьшается объем синовиальной жидкости, вследствие этого суставный хрящ начинает высыхать. Он покрывается трещинами, истончается. Из-за этого деформируются и разрушаются кости.
Поэтому кроме обычных методов лечения – мазей, таблеток, инъекций, используются народные средства. Они оказывают выраженное лечебное действие на хрящевую и костную ткани:
- снимают боль в суставе;
- ускоряют кровообращение;
- повышают общий и местный иммунитет;
- ускоряют регенерацию тканей;
- восстанавливают подвижность сустава;
- улучшают питание хрящевой ткани.
Правильное применение народных методов
Лечение этого вида артроза обязательно должно проводиться специалистом. Медицина накопила немалый опыт в восстановлении функций суставов. Но даже сами врачи рекомендуют в качестве вспомогательной терапии применять народные средства. Их существует очень много, поэтому можно подобрать подходящее лечение в соответствии с особенностями заболевания или наличием противопоказаний.
Лучше всего, если народные методы будут применяться на начальных стадиях коксартроза. Совместно с медикаментозной терапией, массажем, а также физиопроцедурами они способны остановить разрушение тазобедренного сустава. Но нужно помнить, что лечить коксартроз должен врач, поэтому применять какие-либо народные методы нужно только после консультации с ним.
Чтобы остановить разрушение сустава, нужно использовать комплексную терапию
Какие рецепты эффективны при лечении коксартроза
Существует множество растений и натуральных средств, которые воздействуют на кровообращение и обмен веществ в суставах. Чаще всего при артрозе применяются:
- мед;
- капуста;
- горчица;
- эфирные масла растений;
- чеснок и лук;
- лимон;
- лекарственные растения;
- топинамбур.
Больному не нужно ничего придумывать, существует множество рецептов, проверенных временем. Необходимо только выбрать подходящее средство. Народная медицина предлагает несколько способов лечения суставов:
Читайте также:
- отвары, настои или настойки трав на спирту для приема внутрь;
- различные смеси для компрессов;
- мази на основе растительного или животного жира;
- составы для растираний и массажа;
- средства для приготовления целебных ванн.
Растительные отвары и настойки
Кроме лекарственных препаратов, часто врачи рекомендуют принимать отвары или настойки трав. Это помогает укрепить организм, стимулировать процессы регенерации тканей, уменьшить боль и снять воспаление. Некоторые средства можно приобрести в аптеке, например, настойку сабельника или девясила. Но домашние отвары тоже эффективны. Некоторые из них принимаются каплями или ложками, другие пьют по полстакана.
Растительное сырье нужно измельчить и залить кипятком
Для приготовления отваров или настоев траву нужно измельчить, а потом залить кипятком. Отвар укутать и настоять некоторое время. Иногда настой готовится 1-2 недели, в этом случае стоять он должен в темном месте. Настойки готовятся на спирту или водке, настаивают их тоже не менее 10 дней. Самыми популярными средствами при коксартрозе являются такие:
- нарезать лимон вместе с кожурой, настоять в литре кипятка, потом размешать в отваре столовую ложку меда, принимать три раза в день;
- по утрам можно пить настой из лимона, корня сельдерея и чеснока, принимать средство нужно по четверти стакана;
- отвар из цветков липы, петрушки и березовых листьев пьют как чай три раза в день;
- полезен сбор из ромашки, бессмертника, зверобоя, тысячелистника, кукурузных рылец;
- 50 г цветков сирени залить 50 г водки и настоять.
Мед часто применяется для компрессов и растираний при коксартрозе
Компрессы
Самые популярные способы лечения коксартроза тазобедренных суставов – это компрессы. Делают их чаще всего на ночь. Для этого на сустав накладывают специально приготовленную смесь или салфетку, смоченную в растворе. После этого больное место нужно тепло укутать. Применяются такие компрессы ежедневно курсами по 10-15 дней. Потом лучше один состав заменить другим.
Самые популярные рецепты компрессов при артрозе такие:
- капустный лист порезать и смешать с медом, можно прикладывать также целый лист;
- смазать сустав можно смесью столовой ложки муки с двумя белками;
- перекрутить на мясорубке картофель и корень хрена, состав получается жгучим, поэтому кожу нужно предварительно смазать растительным маслом;
- обложить больной сустав можно теплой кашей из овсяных хлопьев;
- смешать йод, глицерин, медицинскую желчь и мед, такой состав можно оставлять на суставе в течение суток;
- горчицу, растительное масло и мед довести до кипения, компресс держать не более 2-х часов;
- растертый в порошок мел смешать с простоквашей, наложить на сустав на целую ночь;
- настой измельченной репы с медом на водке тоже эффективен в качестве компресса.
Средства для массажа
Некоторые народные средства применяются для растирания сустава или при массаже. Это помогает биологически активным веществам быстрее проникнуть в область сустава и начать действовать. Кроме эффекта от растительных экстрактов, такой метод полезен тем, что во время растирания улучшается кровообращение и обмен веществ в тканях. Массаж сустава можно делать с использованием таких составов:
- измельченный корень переступеня проварить 5 минут в свином жиру;
- эффективна смесь из масла, керосина, красного жгучего перца, перед употреблением она должна настояться дней 10;
- измельченную траву чистотела залить оливковым маслом, настоять в темном месте 2 недели;
- мелко нарезать листья мяты и эвкалипта, смешать с соком алоэ;
- несколько раз в день растирать сустав смесью свежих листьев крапивы, ягод можжевельника и свиного жира;
- зверобой, донник, шишки хмеля смешать с вазелином;
- перемешать в равных долях горчицу, спирт, камфару и яичный белок;
- настоять измельченные листья осокоря на спирту не меньше недели, смешать с салом, пропущенным через мясорубку – такой состав улучшает подвижность суставов;
- очень эффективна самодельная мазь на основе экстракта зимолюбки, кроме которого добавляется сок алоэ, эфирные масла эвкалипта и гвоздики.
Самым приятным, но не менее эффективным средством от заболеваний суставов являются ванны с растительными экстрактами
Целебные ванны
Для многих самой приятной процедурой при коксартрозе являются теплые ванны с травами или другими добавками. Они не только помогают расслабиться и снять боль, но оказывают выраженный лечебный эффект. Для этого температура воды в ванне должна быть около 40 градусов. Лежать в ней нужно 15-20 минут, потом хорошо растереться полотенцем и тепло закутаться. Особенно нужно обратить внимание на то, чтобы был утеплен тазобедренный сустав.
-
Читайте также:
Можно использовать такие составы для добавления в ванну:
- отвар фиалки, багульника, чабреца, листьев смородины, корня лопуха и травы хвоща полевого;
- хорошо помогает настой топинамбура с морской солью, медом и скипидаром;
- смешать 200 г горчицы с небольшим количеством воды, полученную кашицу хорошо растворить в воде;
- ванна с отваром мяты эффективно улучшает кровообращение в суставах.
Диета при коксартрозе
Питание при заболеваниях суставов должно быть богатым кальцием и витаминами. Необходимо следить, чтобы не набирать вес, для этого есть часто, но понемногу. Пища должна быть легкоусваиваемой, питательной. Исключить из рациона нужно кондитерские, хлебобулочные изделия, жирные продукты, сладости, а также бобовые.
Другие же продукты, наоборот, полезны при коксартрозе. Обязательно в ежедневном рационе должны быть орехи, фрукты, овощи, зелень, кисломолочные продукты, мед. Полезно есть холодец из хрящей коров или свиней, а также блюда, приготовленные на основе желатина – желе или заливное.
Народные средства лечения способны значительно улучшить состояние больного при коксартрозе. Но стоит помнить, что эффективны они только на начальных стадиях заболевания. А применять их нужно в качестве дополнительной меры.
Частые вопросы
Какие народные средства могут помочь при артрозе тазобедренного сустава?
Народные средства, которые могут помочь при артрозе тазобедренного сустава, включают в себя компрессы из горчичника, обертывания с медом и солью, а также травяные отвары для внутреннего приема, такие как отвар из лопуха, крапивы или сельдерея.
Какие упражнения и массажи могут помочь при артрозе тазобедренного сустава?
Для укрепления мышц вокруг тазобедренного сустава рекомендуется занятие йогой, плаванием или специальными упражнениями, направленными на улучшение подвижности сустава. Массаж также может помочь в уменьшении боли и улучшении кровообращения в области сустава.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При артрозе тазобедренного сустава рекомендуется применять компрессы из обычной или морской соли. Для этого разведите 1 столовую ложку соли в 1 литре теплой воды, смочите марлю или газу этим раствором и нанесите на больной сустав на 20-30 минут.
СОВЕТ №2
Используйте массаж маслом черного тмина для снятия боли и улучшения кровообращения в области тазобедренного сустава. Масло черного тмина обладает противовоспалительными свойствами и способствует укреплению суставов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
При артрозе тазобедренного сустава рекомендуется принимать ванны с добавлением отваров лекарственных трав, таких как крапива, зверобой, ромашка. Это поможет снять боль, уменьшить воспаление и улучшить общее состояние суставов.
Загрузка...
