Эффективные методы лечения подагрического артрита

Подагра – это результат нарушения белкового обмена: избыток мочекислых солей не выводится естественным путем и откладывается в суставах, хрящах и других тканях организма. Этим заболеванием чаще страдают мужчины после 40 лет, женщины (в период менопаузы) – реже. В молодом возрасте подагра развивается только вследствие тяжелого нарушения синтеза мочевой кислоты.

Подагрический артрит – хроническое заболевание с рецидивирующим течением. Приступы повторяются через 2-3 года, а при хронизации процесса – чаще. Воспалительный острый период может длиться от 10 дней до нескольких недель.

Лечение подагрического артрита заключается в устранении острых симптомов воспаления, предотвращении развития приступов заболевания (снижение уровня мочевой кислоты) и нормализации белкового обмена в организме. Схема медикаментозной терапии разрабатывается врачом-ревматологом, он же проконсультирует по поводу целесообразности применения рецептов народной медицины. Самолечение при подагре строго запрещено!

Традиционное лечение

Лечение, назначенное врачом, комплексное – это медикаменты (противовоспалительные нестероидные и противоподагрические препараты, мочегонные средства и энтеросорбенты), физиотерапия и лечение на аппаратах, а также диета и народная медицина).

В последнее время весьма популярным средством в терапии подагры является Колхицин. Врачи не зря «любят» лечить заболевание именно этим препаратом: он является ингибитором фосфатазы и замедляет процесс клеточного деления, напрямую действуя на очаг воспаления. При этом лекарство обладает хорошим анальгезирующим и противомикробным действием.

Выраженный эффект от применения Колхицина особенно заметен на начальных стадиях заболевания и в межприступный период. Также применение препарата будет актуально при остром приступе подагры – лекарственные компоненты Колхицина значительно уменьшают жжение, болезненность и воспаление в больном суставе.

Одновременно с этим препаратом врач может назначить и другие нестероидные средства: Вольтарен, Бутадион, Диклофенак и т. д.

Обязательными для приема являются препараты, тормозящие выработку мочевой кислоты и ускоряющие выведение солей из организма: Оротовая кислота, Милурит, Бенемид, Кетазон. Их назначает только врач, ориентируясь на этиологию (причины) подагры и сопутствующие заболевания. При выраженном нарушении работы почек применение этой группы лекарственных средств не желательно.

Аппаратное и физиолечение доктор подбирает индивидуально для каждого пациента. Обычно применяется электрофорез с новокаином или фонофорез с гидрокортизоном, если у больного нет аллергии. В самом начале заболевания и между приступами эффективно грязелечение, в сложных и запущенных случаях – внутрисуставные инъекции кортикостероидов.

Надо заметить, что при любом течении заболевания традиционное лечение не даст должных результатов, если пациент не будет соблюдать диету и вести здоровый образ жизни.

Лечебное питание и повседневный образ жизни

Так как основными причинами развития подагрического артрита являются малоподвижный образ жизни, злоупотребление спиртными напитками, избыточный вес и несбалансированное питание (больше мяса – меньше овощей и фруктов), то тактика поведения пациента заключается в устранении этих «досадных промахов».

• Полный отказ от алкогольных напитков, в том числе и от пива;
• Ежедневная утренняя зарядка и лечебно-профилактические упражнения;
• Нормализация своего веса;
• Диетическое питание.

Употребление алкогольных напитков необходимо ограничить до минимума, а в период обострения артрита исключить вовсе, так как спиртное активизирует выработку мочевой кислоты и значительно замедляет ее выведение.

Утренняя гимнастика и физические упражнения для тренировки мышц и улучшения подвижности суставов – круговые вращения руками, сгибание/разгибание конечностей, кистей и пальцев рук, стоп и пальцев ног. Физическая нагрузка разрешена только в период ремиссии (вне обострения) артрита.

Тучным пациентам желательно сбросить лишний вес, так как специалисты видят связь между избыточной массой тела, повышенной выработкой солей мочевой кислоты и недостаточной функцией почек для их выведения.

Диета – важнейший компонент эффективного лечения подагрического артрита

Диетическое питание подразумевает употребление тех продуктов, которые не спровоцируют обострение подагрического артрита:

• Овощные бульоны и супы с крупами;
• Кисломолочные продукты;
• Макаронные изделия и крупы;
• Нежирные сорта рыбы;
• Яйца;
• Ягоды, сухофрукты и фрукты;
• Свежие овощи;
• Мед и орехи;
• Соки овощные и фруктовые;
• Минеральные щелочные воды;
• Ягодные морсы;
• Травяные и фруктовые чайные напитки.

В ежедневном рационе рекомендуется ограничить следующие продукты питания:

• Говядина и мясо птицы;
• Грибы;
• Икра;
• Бобовые;
• Овсяная крупа;
• Зелень;
• Кислые овощи;
• Цветная капуста;
• Какао, кофе и черный чай;
• Соль.

Употребление этих продуктов строго запрещено:

• Мясо и мясные бульоны, субпродукты;
• Консервы;
• Копчености;
• Специи и острые приправы;
• Жирные молочные продукты;
• Сахар (при условии, что больной человек страдает ожирением).

Питьевой режим – суточная норма выпиваемой жидкости составляет 2,5 – 3 литра.
Пища готовится на пару или отваривается, подается в не измельченном виде.
Овощи и фрукты лучше употреблять свежими, также можно запекать их или отваривать. Рекомендуемая частота приемов пищи в день – 5-6 раз небольшими объемами.

Лечение нетрадиционными способами

Существует великое множество вариантов лечения подагрического артрита народными средствами, но любой из выбранных способов должен быть одобрен специалистом.

Народная медицина – это «подножные» средства для лечения артрита

Для внутреннего применения

1. Репчатый лук в количестве 3 шт. отварить вместе с шелухой до полного размягчения. Охлажденный отвар процедить и принимать по половине стакана перед едой 3 раза в день. Для быстрого устранения болевого синдрома при подагре достаточно одного курса (2 недели). Для закрепления результата через неделю луковый отвар можно пропить повторно;
2. Яблочный отвар для выведения солей мочевой кислоты – готовится так же, как обычный компот из яблок, только без добавления сахарного песка. После приготовления отвар нужно выдержать в теплом месте в течение 4 часов. Пить разрешается без ограничений, в любое время и в любых количествах. Чтобы фрукты не варить, просто в чашку с горячим чаем добавьте несколько кусочков нарезанного свежего яблока. Через 10 минут можно пить ароматный, вкусный и полезный напиток;
3. Настой из череды – траву заварить в рекомендуемых инструкцией пропорциях (температура воды должна быть 70-80 градусов), дать настояться и пить 3-4 раза в день горячим;
4. Настойка сабельника болотного – известное средство для лечения артрита и других суставных заболеваниях. Четверть килограмма сухого измельченного корня растения настаивается на водке (0,5 литра) в темном месте 3 недели. Принимать можно в строго ограниченном количестве, так как алкоголь при подагре противопоказан. Рекомендуемая терапевтическая дозировка – 1 ст. л. (25 гр.) 3 раза в день до приема пищи. Курс – до 3 месяцев;
5. Настой из полевого хвоща – 2 ч. л. травы на стакан не слишком «крутого» кипятка. Емкость с настоем укутать и выдержать в тепле 2 часа. Процедить и принимать по 1 ст. л. 5-6 раз в сутки;
6. Горький перец (10 стручков) прокипятить в 300 мл. воды (на медленном огне), оставить на 5 часов настаиваться. Затем процедить и добавить мед в пропорции 1:1. Принимать средство по 1 ч. л 2 раза в день;
7. Высушенные и измельченные «анютины глазки» (20 гр. на стакан воды) пропарить на водяной бане (15 мин.) и дать настояться (45-50 мин.). Полученный концентрат процедить и разбавить холодным кипятком до объема одного стакана. Дозировка для приема вовнутрь – 1 ст. л. 3 раза в сутки;
8. Настой из чистотела, приготовленный традиционным способом, пить 3 раза в день по 2-3 ст. ложки.

При правильно подобранной медикаментозной терапии и лечебного комплекса народными средствами результат будет положительным и незамедлительным, а это значит, что вы быстро «вернетесь в строй».

Для наружного применения

1. Ванночки из отвара ромашки аптечной с морской солью (100 гр. сухих соцветий ромашки, 10 л. воды и 10 гр. соли) или с шалфеем (100 гр. травы на 6 л. воды). Время ежедневной процедуры от получаса до часа. Раствор во время прогревания необходимо периодически «подтеплять». После – надеть на ноги теплые шерстяные носки. Курс лечения 2-3 месяца;
2. Растирание больного сустава соком черной редьки – в корнеплоде выдолбить полость, наполнить ее медом и оставить на 4 часа. Образовавшимся соком растирать воспаленное место, выполняя при этом легкие массажные движения по кругу;
3. Обертывание свежими листьями капусты белокочанной (зимой), мать-и-мачехи (весной) и лопуха (летом). Обязательное условие для получения долговременного стойкого положительного эффекта – регулярность ежедневных процедур в течение длительного времени (от нескольких недель до месяцев);
4. Мазь на основе вазелина и травяной смеси (донника, зверобоя и шишек хмеля). 50 гр. вазелина и каждого растения по 2 ст. ложки растереть до получения однородной консистенции. Хранить мазь нужно в прохладном месте в посуде из темного стекла;
5. Лечение йодом – 10 мг. 5% йода и 5 растолченных таблеток аспирина смешать (раствор должен стать светлым). Протирать больной участок перед отходом ко сну. На ночь на ноги надеть теплые носочки, на руки, соответственно, перчатки;
6. Ванночки с йодом – 3 л. воды, 9 капель 5% спиртового раствора йода и 30 гр. пищевой соды. Длительность процедуры 10-15 минут. После чего смазать «чистым» йодом больной сустав и утеплить его. Ванночку рекомендуют делать вечером, а на утро, чтобы избежать пересушивания кожи, обработать ее оливковым маслом или простым вазелином;
7. Компресс из йодированной соли – 500 гр. соли добавить в воду (количество не ограничено) и кипятить до полного выпаривания жидкости. Сухое вещество, что осталось на дне кастрюли смешать с 200 гр. вазелина. Полученную мазь прикладывать в виде компресса к воспаленному участку на 20-30 минут.

Во многих случаях подагрического артрита лечение народными средствами дает очень даже неплохие результаты и повышает шансы на благоприятный исход заболевания. Самое главное – это не хвататься «за все и сразу», а выбрать один-два способа, наиболее удобных и простых для исполнения в домашних условиях. Конечно, предварительно проконсультироваться надо с врачом, чтобы избежать осложнений при возможной несовместимости с основным медикаментозным лечением, а также аллергических реакций на растительные компоненты народных рецептов.

Частые вопросы

Какие методы лечения подагрического артрита считаются эффективными?

Эффективные методы лечения подагрического артрита включают назначение противовоспалительных препаратов, таких как НПВС, колхицин, и глюкокортикостероиды, а также изменение образа жизни, включая диету, употребление алкоголя и физическую активность.

Как диета может помочь в лечении подагрического артрита?

Диета для лечения подагрического артрита обычно включает ограничение потребления пуринов, которые могут приводить к увеличению уровня мочевой кислоты в организме. Это означает избегание определенных продуктов, таких как мясо, морепродукты, алкоголь и сладости, и увеличение потребления воды, фруктов, овощей и нежирных молочных продуктов.

Как физическая активность может помочь в управлении подагрическим артритом?

Физическая активность может помочь в управлении подагрическим артритом, поскольку она способствует контролю веса, улучшает общее здоровье и снижает риск обострений. Рекомендуется умеренная физическая активность, такая как ходьба, плавание или йога, при условии, что нет обострения заболевания.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При лечении подагрического артрита рекомендуется следовать специальной диете, исключая из рациона питания продукты, богатые пуринами, такие как мясо, морепродукты, салями, шпик, печень и др. Вместо этого стоит употреблять больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирных молочных продуктов.

СОВЕТ №2

Важно контролировать вес, так как избыточный вес может усугублять симптомы подагрического артрита. Регулярные физические упражнения и здоровый образ жизни могут помочь снизить давление на суставы и улучшить общее состояние.

СОВЕТ №3

При обострении подагрического артрита врач может назначить противовоспалительные препараты, такие как НПВС, которые помогут снять боль и воспаление. Важно строго соблюдать рекомендации врача относительно дозировки и продолжительности приема препаратов.