Чистка печени в домашних условиях

Печень является природным фильтром, который защищает организм от патогенных микроорганизмов, токсических веществ, шлаков. Ежедневно она подвергается огромной нагрузке, так как большинство современных людей неправильно питается, имеет вредные привычки, бесконтрольно принимает сильные медикаменты или просто живет в регионе с плохой экологией. Именно поэтому железа требует особого отношения и поддержки. При постоянной нагрузке печень перестаёт справляться со своими функциями, что грозит нарушением её функциональности, а также опасными для жизни заболеваниями.

Чтобы избежать осложнений, можно почистить печень в домашних условиях. Однако перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом и пройти необходимые исследования. Существует много рецептов самостоятельной чистки организма, но только специалист может подсказать, какой из них больше подходит пациенту.

Важность чистки печени

Печень занимается обезвреживанием огромного количества вредных веществ, которые она может накапливать в себе. Они поступают в организм вместе с некоторыми медикаментами, чрезмерно жирной пищей, спиртными напитками, продуктами, содержащими красители, ароматизаторы, стабилизаторы, никотин. Кроме того, железу засоряют некоторые виды металлов (ртуть, железо и т. д.). Они проникают в организм намного быстрее, чем орган успевает их нейтрализовать. При скоплении металлов повышается риск функциональной недостаточности печени.

Существует ещё несколько факторов, которые негативно влияют на работу железы:

• Чрезмерные физические нагрузки.
• Инфекции, которые провоцируют паразиты.
• Заболевания вирусного, бактериального происхождения.
• Частый контакт с бытовыми химическими веществами (краска, лак и т. д.).
• Другие заболевания организма.

Если эти повреждающие факторы сочетаются, например, с неправильным питанием, вредными привычками, то вероятность печеночной недостаточности повышается вдвое.

Справка. Токсины постепенно откладываются на стенках сосудов, засоряют желчные протоки, со временем печеночные ткани начинают разрушаться. Чтобы предупредить серьёзные болезни, нужно периодически проводить очищение железы. Если пациент ответственно относится к своему здоровья, то он вполне может сделать это дома.

Человек нуждается в чистке при появлении таких симптомов:

• Горький привкус во рту.
• Метеоризм.
• Появление жёлтого налёта на языке.
• Снижение аппетита.
• Дискомфорт и боль в животе.
• Выделение липкого пота.
• Понос.
• Коричнево-жёлтые пятна на кожных покровах.

Важно. При избыточном скоплении вредных веществ в организме повышается риск сахарного диабета, артериальной гипертензии, рассеянного склероза, обострения аллергий, атеросклероза. Эти заболевания развиваются вследствие появления холестериновых бляшек на сосудах.

Противопоказания к очистительной процедуре

Чистку печенки запрещено выполнять при таких болезнях и состояниях:

• Инфекции (даже простуда), при которых ослабляется иммунная система.
• Расстройства работы пищеварительных органов, которые проявляются тошнотой, рвотой, поносом, запором, язвенными поражениями желудка.
• Болезни с хроническим течением.
• ЖКБ.
• Заболевания печени, желчного пузыря (гепатиты, цирроз, холецистит).
• Наличие злокачественных опухолей.
• Беременность, период кормления грудью.
• Паразитарные болезни пищеварительных органов.
• Депрессия, нервные расстройства.
• Болезни сердца и сосудов.
• Артериальная гипертензия.
• Нарушение свертываемости крови.
• Реабилитация после хирургического вмешательства.
• Восстановление после инфаркта или инсульта.

Очищение печени противопоказано пациентам с инфекционными заболеваниями

Внимание. Чтобы избежать негативных последствий, перед процедурой нужно посоветоваться с врачом. Если специалист не выявит противопоказаний, то чистку разрешено проводить не более 2 раз за год в начале осени и весной.

Желчегонные средства

Чтобы ускорить желчеотток в 12-перстную кишку, применяют желчегонные препараты. Эти медикаменты делят на синтетические и натуральные.

Свойства желчегонных средств:

• Усиление выработки печеночного секрета.
• Ускорение вывода желчи в тощую кишку.
• Разжижение желчи, после чего её отток ускоряется.

Как правило, чтобы усилить желчеотток, применяют такие лекарства:

• Аллохол на основе желчных кислот, вытяжки из чеснока, крапивы, активированного угля усиливает образование печеночного секрета, ускоряет желчеотток, стимулирует моторику кишечника. Препарат принимают на протяжении 3 – 4 недель, курс повторяют трижды за год.
• Никодин обладает противовоспалительным, желчегонным, антибактериальным эффектом. Пациент должен принимать лекарство в течение 2 – 3 недель.

Поклонники народного лечения для этой цели могут принимать средства на основе желчегонных трав. Чистка печени в домашних условиях проводится с использованием цикория, чистотела, одуванчика, мяты, тмина, шиповника. Они содержат эфирные масла, смолы, флавоноиды, витамины. Очищающие растительные средства увеличивают образование желчи, после чего она разжижается, быстрее выходит наружу. Кроме того, желчегонные травы демонстрируют выраженное антимикробное, противовоспалительное действие, купируют спазм желчных протоков.

Очистка печени проводится минеральными водами: Ессентуки (№17 сильной минерализации, №4 слабой минерализации), Ижевская, Славяновская и т. д. После их приёма организм быстро очищается от излишков желчи. Пациент должен выпивать по 100 мл воды четырежды за сутки перед трапезой.

Осторожно. Желчегонные средства запрещено принимать при ЖКБ, заболеваниях кишечника, воспалении поджелудочной железы, желтушном синдроме, гепатите.

Гепатопротекторы растительного происхождения

Чистить железу можно с помощью гепатопротекторов. Медики не считают их лекарственными средствами, однако на практике они показывают неплохой результат.

Эссенциале форте ускоряет восстановление печени, нормализует обмен жиров

С помощью гепатопротекторов происходит естественное восстановление печеночных тканей, гепатоциты становятся более устойчивыми к действию токсических веществ, ускоряется их вывод из организма. Многие препараты созданы на основе растительных компонентов (например, расторопши).

Список популярных гепатопротекторов:

• Эссенциале на основе фосфолипидов, насыщенных жирных кислот, витаминов чаще всего принимают для профилактики болезней печени. После регулярного приёма улучшается обмен липидов. Препарат принимают около 12 недель. Точно определить длительность курса поможет лечащий врач.
• Основной компонент Карсила – расторопша пятнистая. Он нейтрализует отравляющие вещества (свободные радикалы), повышает синтез белков, восстанавливает обмен фосфолипидов. Лекарство применяется для профилактики и комплексной терапии гепатитов с острым или хроническим течением, цирроза. Продолжительность приёма Карсила определяет доктор.
• Гептрал способствует регенерации печеночной ткани, улучшает желчеотток, обладает антиоксидантным эффектом.
• Гепа-Мерц – это препарат, содержащий аминокислоту орнитина, которая играет основную роль в синтезе мочевины. Этот препарат показан при функциональной недостаточности почек.
• ЛИВ-52, содержащий вытяжку тысячелистника, паслена черного и других растений, показан при многих печеночных патологиях. Кроме того, данный гепатопротектор положительно влияет на функциональность ЖКТ, улучшает аппетит, обладает ветрогонным эффектом (уменьшение образования, ускорение выведения газов из кишечника).

Существуют гепатопротекторы синтетического и растительного происхождения. Вторые обладают более мягким действием, чем первые, однако требуют более длительного приёма.

Популярные рецепты

Как известно, почистить печень народными средствами можно дома. Для этой цели используют различные средства: травы, разные продукты, слабительные средства.

Большой популярностью пользуется расторопша для чистки железы. Очищение шротом из плодов расторопши – это наиболее простой способ избавления от токсинов, восстановления гепатоцитов.

Справка. Основной и наиболее ценный компонент расторопши – это силимарин. Кроме того, в составе растения содержится целый комплекс витаминов и минералов. Силимарин ускоряет регенерацию клеток, защищает их от проникновения токсинов, ослабляет воспалительный процесс.

Шрот – это размолотые в порошок семена расторопши. Чтобы промыть желчные протоки, нужно принимать ежедневно по 1 – 2 ч. ложки, запивая водой.

Масло из семян растения ускоряет отток желчи, в его составе присутствуют жирорастворимые витамины. Чтобы очистить желчные ходы, нужно принимать 50 г масла и прогревать область правого подреберья грелкой 1,5 – 2 часов (на правом боку).

Овсяный отвар помогает эффективно очистить железу

Очень эффективна чистка печени овсом. Одно из наиболее популярных средств из овса – это отвар. Для его приготовления используют только неочищенные зёрна.

Приготовление отвара:

1. Возьмите 1 стакан зёрен, залейте 3 л горячей воды.
2. Поставьте кастрюлю с жидкостью в духовку на 2 часа (температура – 150°).
3. Достаньте ёмкость из духового шкафа, закутайте большим полотенцем или одеялом, оставьте на 12 часов.

Теперь чистим печень овсяным отваром. Для этого на протяжении первой недели принимайте по 50 мл жидкости за четверть часа до трапезы. Со 2 недели увеличивайте дозировку средства на 5 мл. В итоге объём употребляемого отвара на 25 сутки должен составлять 140 мл. Снадобье пьют в таком количестве ещё 35 дней.

Свекольный отвар гарантирует наиболее мягкое очищение железы. Чтобы приготовить это средство, выполняйте следующие действия:

1. Тщательно вымойте 2 свеклы среднего размера, очищать её не нужно.
2. Залейте овощи 1 л воды, с помощью палочки отметьте уровень, потом долейте ещё 2 л.
3. Ёмкость поставьте на плиту, варите до тех пор, пока вода не выкипит до отмеченного уровня.
4. Затем свеклу измельчают с помощью тёрки и опять отправляют в ёмкость на 20 минут.
5. Готовый отвар снимают, остужают, а потом фильтруют.

Чтобы очистить печень без вреда, нужно пить отвар не менее 2 недель. Выпейте 150 мл жидкости утром через 2 часа после утренней трапезы, лягте на правый бок, прогрейте его грелкой. Через полчаса можно приступать к своим делам. Через 2 часа нужно покушать и провести процедуру в таком же порядке.

Справка. Существуют не такие традиционные способы чистки железы, например, сокотерапия. Фреши из овощей и фруктов очищают орган, растворяют твердые конкременты, нормализуют работу кишечника.

Чтобы приготовить лечебный напиток, выжмите сок из 90 г свеклы, такого же количества огурцов, 300 г моркови. Готовый коктейль пьют утром на голодный желудок.

Также эффективна смесь из сока петрушки (60 г), сельдерея (130 г), моркови (270 г). Напиток употребляют перед утренней трапезой.

Также чистку проводят с яблочным соком.

Нередко для очищения железы применяют такое средство народной медицины, как масло оливок с лимонным соком. Однако оливковое масло можно заменить льняным, кукурузным, подсолнечным. Этот метод считается довольно жестким и неприятным. Но если всё будет сделано правильно, то результаты порадуют.

Внимание. Перед чисткой печени маслом и лимоном нужно посоветоваться с доктором и пройти УЗИ. Это обусловлено тем, что данное средство обладает выраженным желчегонным действием, а при наличии камней в желчном пузыре существует риск закупорки его протоков. Тогда без срочной операции не обойтись!

Чтобы провести процедуру, подготовьте по 100 мл масла и сока. Пейте по 25 мл каждой жидкости с интервалом 15 минут. Общая длительность процедуры – от 1,5 до 2 часов.

Чтобы расслабить желчные пути, ускорить выход слизи и песка, нужно полежать на правом боку с грелкой на области печени. Через некоторое время пациент должен почувствовать позывы к дефекации. Если этого не произошло в течение 4 часов, то нужно поставить клизму.

Тюбажи

Лечебный тюбаж – это процедура, во время которой промывается желчный пузырь, а также его протоки от вредных веществ. Это очень популярный способ очистки. Чаще всего проводят чистку с применением сорбита или магнезии. Также для этой цели используют отвары желчегонных трав. Но чтобы лечебный тюбаж прошёл успешно, нужно правильно провести процедуру.

Тюбаж помогает прочистить органы гепатобилиарной системы

Чистить печень можно сорбитом. Это заменитель сахара, который имеет растительное происхождение. Он обладает спазмолитическим, желчегонным, диуретическим и слабительным эффектом. Во время процедуры промываются желчные, мочевыводящие ходы, почки, очищается кишечник. Эта пищевая добавка помогает избавиться от запоров.

Желчегонный эффект сорбита мягкий, поэтому его можно применять во время первой процедуры. Более сильные средства (например, оливковое масло с лимонным соком) провоцируют сильный отток печеночного секрета, что грозит опасными осложнениями.

Слабительное действие сорбита зависит от его дозировки. Чем больше вещества попало в ЖКТ, тем быстрее будет выходить желчь и каловые массы. Как правило, для чистки смешивают 30 г сорбита с тёплой водой. Затем нужно прогреть правое подреберье грелкой, как в предыдущем случае. Через 2 – 3 часа появятся позывы к дефекации.

При употреблении больше 50 г сахарозаменителя может возникнуть понос.

Тёплую воду можно заменить минералкой без газа, настоем шиповника или травяным отваром. Эти жидкости вместе с сорбитом гарантируют сильный очистительный эффект, поэтому их можно применять во время 2 или 3 процедуры.

Осторожно. Сорбит противопоказан диабетиками и беременным женщинам. В последнем случае пищевая добавка может вызвать преждевременные роди или самопроизвольный аборт.

Очистительную процедуру проводят с магнезией или сульфатом магния (соль магния). Это химическое соединение ускоряет выработку и отток желчи. Вещество устраняет спазм желчных протоков, расширяет их, ускоряет вывод печеночного секрета, помогает очистить организм от песка.

Магнезию можно приобрести в аптеке (гранулы или порошок). Чтобы очистить органы гепатобилиарной системы (печень, желчный пузырь, его протоки), нужно добавить в 100 мл тёплой кипячёной воды 20 г соли магния. Жидкость употребляют, а потом ложатся на правый бок с грелкой на правом подреберье. Через 1,5 – 2 часа эффект этого средства должен проявиться.

Если позывы к дефекации отсутствуют, то, возможно, доза магнезии была недостаточной. Частые и выраженные позывы свидетельствуют о том, что количество магния сульфата выше нормы.

Осторожно. Соль магния провоцирует гипотонию, поэтому пациентам с пониженным давлением запрещено употреблять средства на её основе. Этот способ подходит людям с нормальным или повышенным давлением.

Многие пациенты довольны результатами профилактической чистки железы

Отзывы

Чистка народными средствами не всегда оказывается эффективной, о чём говорят некоторые пациенты, которые испытали ее на себе. Хотя большинство людей довольны результатами чистки печени, после которой их состояние улучшилось. По их мнению, наиболее эффективна очистка железы для профилактики заболеваний печени.

Отзывы:

Ирина:

«После новогодних праздников появилась страшная сыпь на лице и дискомфорт справа под рёбрами. Вычитала в интернете о чистке печени овсяным отваром. За 3 дня чистки села на диету, потом начала принимать отвар. После недели приёма этого средства результат налицо: сыпь начала сходить, появилась бодрость, лёгкость во всём организме! Рекомендую для профилактики серьёзных болезней печени».

Юрий:

«Я чистил печени лимонным соком и оливковым маслом. Всё делал, как по рецепту в интернете. Перед чисткой отказался от продуктов животного происхождения, алкоголя. Вышло много зелёной слизи и мелкие камни. Общее состояние улучшилось!».

Светлана:

«Я в первый раз делал чистку печени лимонным соком и оливковым маслом, после чего у меня начался сильный приступ тошноты и боли. Слава богу, всё обошлось, но врач меня сильно отругал за самодеятельность. Он же мне и посоветовал для профилактической чистки использовать расторопшу или свекольный сок. Попробовала. Довольна результатом. Теперь решила чередовать эти способы чистки».

Учитывая образ жизни современных людей, чистку печени нужно проводить регулярно для поддержки работы этого важного органа. Если после процедуры в каловых массах обнаружены зеленоватые примеси желчи, хлопья, маленькие камни, то чистка прошла успешно. Профилактические процедуры рекомендуется проводить 1 раз в 4 недели, а лечебные – 1 раз за 2, 3, 5 или 7 дней. Перед мероприятием необходимо посетить врача и пройти необходимые исследования.

Частые вопросы

Как часто следует проводить чистку печени в домашних условиях?

Рекомендуется проводить чистку печени в домашних условиях не чаще одного раза в год. Чаще чистка может быть излишней и даже вредной для организма.

Какие продукты и методы можно использовать для чистки печени в домашних условиях?

Для чистки печени в домашних условиях можно использовать такие продукты, как свекла, морковь, оливковое масло, лимонный сок, зеленый чай, травы (например, петрушка и базилик), и методы, такие как голодание, прием травяных отваров, ограничение потребления жирной и жареной пищи.

Какие могут быть побочные эффекты чистки печени в домашних условиях?

При чистке печени в домашних условиях могут возникнуть побочные эффекты, такие как головная боль, усталость, раздражительность, изменения в кишечнике. Поэтому перед началом процедуры важно проконсультироваться с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте больше воды, чтобы помочь организму избавиться от токсинов через почки и кишечник.

СОВЕТ №2

Увеличьте потребление овощей и фруктов, особенно тех, которые богаты антиоксидантами, такими как ягоды, цитрусовые, шпинат и капуста.

СОВЕТ №3

Избегайте излишнего потребления жирной и жареной пищи, алкоголя и сахара, чтобы снизить нагрузку на печень.