Ушиб руки и его лечение

Ушиб руки ‒ распространенное повреждение, которое можно получить даже в повседневной жизни. Несмотря на то что он может сопровождаться сильной болью, дискомфорт проходит быстро и не требует специального лечения. Во время удара жизненно важные структуры, кожа и кости сохраняют целостность, а боль обусловлена ушибом мягких тканей и повреждением сосудистых стенок. Выделяют несколько степеней ушиба, большинство из которых легко вылечить в домашних условиях. Его симптомы проходят без последствий и осложнений, но для ускорения процессов заживления тканей важно выполнять рекомендации врачей.

Причины возникновения

Основная причина ушиба ‒ это воздействие травмирующей силы в любой участке руки. Он может быть следствием падения либо удара тупым предметом. Получить травму можно во время занятий спортом, в быту, на улице и в любой другой обстановке, по случайности либо по неосторожности. По статистике, сильные ушибы возникают в следующих случаях:

• падение с высоты либо на твердую поверхность;
• гололед ‒ зимой количество ушибов резко возрастает;
• занятия травмоопасными видами спорта, в том числе играми с мячом, фигурным катанием, верховой ездой и другими;
• у детей ушибы ‒ частое явление, последствия активного времяпровождения и частых падений.

Несмотря на то что большинство ушибов проходят без дополнительного лечения, в некоторых случаях важно пройти обследование у врача. Повреждения мягких тканей по степени болезненности могут не отличаться от переломов костей, растяжения либо разрыва связок.

Основные симптомы

Первые симптомы проявляются непосредственно после ушиба. В момент падения на руку либо удара возникает сильная боль, но она может ощущаться и спустя несколько часов после травмы. Она острая или ноющая, ее эпицентр находится в месте удара. Кроме того, существует еще несколько признаков, на основании которых врачи могут подозревать ушибы мягких тканей:

• гематома (синяк) ‒ подкожное кровоизлияние, которое возникает при повреждении стенок небольших сосудов;
• отечность ‒ чаще развивается в области локтевого, лучезапястного суставов или кисти, даже если основной удар пришелся в плечо или предплечье;
• сохранение целостности кожи в месте ушиба.

Симптомы позволят определить время получения ушиба. В первые несколько часов после травмы рука может оставаться без изменений, на коже могут присутствовать небольшие царапины. Затем в области удара появляется отечность, а кожа приобретает багрово-синий оттенок. Он обусловлен повреждением сосудов и выходом крови в подкожную клетчатку. Еще через несколько суток гематома меняет цвет на желто-зеленый, и это говорит о начале восстановительных процессов. Ушиб руки у ребенка обычно проходит быстрее, чем у взрослых, при условии одинаковой сложности травмы.

Ушибы в области суставов более опасны, поскольку кровь может скапливаться в суставной полости

Стадии

Всего различают 4 основные степени ушибов. Они отличаются по уровню тяжести и по опасности для жизни пострадавшего. Первые стадии считаются безопасными и легко лечатся в домашних условиях. При более тяжелых повреждениях необходима медицинская помощь.

• 1 стадия ‒ характеризуется легкой болью и наличием небольших гематом. Возможны царапины, отечность тканей в месте ушиба. Все симптомы проходят самостоятельно в течение 3‒4 дней.
• 2 степень ‒ на руке появляется заметная болезненная опухоль и гематома. При детальном обследовании обнаруживаются микроразрывы и растяжения мышечных волокон.
• 3 стадия опасна повреждением мышц и связок. Она может осложняться вывихами суставов. Ушиб запястья либо локтя часто протекают с повреждениями суставов и ухудшением подвижности руки.
• 4 степень считается опасной для пациента и требует лечения в стационаре. В месте ушиба проявляется сильная отечность и постоянная острая боль. Возможны повреждения внутренних органов.

От степени зависит в том числе время, сколько проходит ушиб. Легкие стадии проходят без лечения за несколько дней, а при более обширных повреждениях до полного восстановления может пройти до нескольких недель или месяцев.

Оказание экстренной помощи

При ушибах руки важно правильно оказать первую помощь пострадавшему. Несколько простых правил помогут существенно ускорить сроки восстановления после травмы и уменьшить болезненные ощущения. При ударе либо падении на руку рекомендуется следовать инструкции.

К месту ушиба прикладывают холодный компресс либо кусочек льда, завернутый в ткань ‒ низкая температура вызывает сужение сосудов, снижает вероятность появления отека и крупной гематомы. Компресс оставляют не более, чем на 15 минут, чтобы не спровоцировать переохлаждение и даже некроз тканей, а после согревания его накладывают заново.

Покой ‒ основное условие для восстановления после травмы. Руку можно зафиксировать повязкой либо просто снять нагрузки до полного заживления. Также следует отказаться от любых тренировок и поднятия тяжестей.

Чтобы снять острую боль, можно принять обезболивающее лекарство. Это могут быть препараты в форме мази либо таблеток.

При ударах и ушибах, которые сопровождаются острой болью, запрещается выполнять следующие действия:

• применять тепловые процедуры и прогревание в первые сутки после ушиба ‒ это спровоцирует сильное опухание места ушиба;
• стараться размять конечность, продолжать нести нагрузки;
• пытаться самостоятельно определить, нет ли перелома после травмы;
• пользоваться непроверенными средствами, особенно народными рецептами, без разрешения врача.

Дают ли больничный при ушибах, зависит от тяжести повреждений и от вида деятельности пострадавшего. Спортсмены, строители, грузчики и представители других профессий, связанных с физическими нагрузками, не смогут выполнять свои обязанности до полного заживления руки, поэтому им будет необходим перерыв. Легкие ушибы верхних конечностей никак не помешают работе в офисе, преподаванию и прочим видам профессиональной деятельности, при которых риск повредить или перегрузить руку отсутствует.

Холодный компресс ‒ единственный правильный способ оказать первую помощь при ушибе руки

Лечение

Лечение ушиба руки при падении либо ударе проходит в домашних условиях. Если боль беспокоит на следующий день после травмы, если рука опухла и плохо сгибается в суставах ‒ следует обратиться к врачу и сделать рентгеновский снимок поврежденной области. Большинство ушибов можно вылечить в домашних условиях в течение недели. Чтоб ускорить процесс и снизить болевые ощущения, используются аптечные препараты либо проверенные народные рецепты.

Ушибы в области суставов более опасны. При повреждении сосудов есть риск выхода крови не в подкожные ткани, а в суставную полость ‒ это явление называется гемартрозом и требует хирургического лечения.

Препараты

Препараты, эффективные для лечения ушибов, часто находятся даже в самой простой домашней аптечке. Их действие направлено на несколько целей: снятие боли, уменьшение отечности и рассасывание гематом. Врачи могут дать несколько назначений, что делать при ушибе руки:

• негормональные противовоспалительные препараты ‒ основа лечения любых ударов и воспалений, выпускаются в форме мазей («Фастум», «Индовазин»);
• средства для рассасывания гематом на основе гепарина либо экстракта секрета пиявок («Спасатель», Гепариновая мазь, «Лиотон»);
• сосудорасширяющие препараты для наружного применения, которые способствуют снятию отечности («Капсикам»);
• раздражающие средства, которые содержат незначительное количество змеиного либо пчелиного яда («Апизартрон», «Випросал»);
• противовоспалительные препараты в форме таблеток для приема внутрь (Ибупрофен, Парацетамол) ‒ рекомендуются при сильной боли, которая сохраняется даже при отсутствии физических нагрузок, в состоянии покоя.

Некоторым пациентам рекомендуют лечить ушиб физиотерапией. УВЧ, волновая терапия и другие методики способствуют ускорению кровообращения и обмена веществ в подкожных тканях. В результате можно избавиться от гематом и уплотнений, улучшить подвижность суставов и эластичность мышц. Лечение проводится курсом, который включает до 10 процедур с интервалом в несколько дней. Особенно эти методики полезны при нарушении кровообращения либо заболеваниях сосудов, которые провоцируют образование крупных и болезненных гематом.

Мази против ушибов полезно иметь в домашней аптечке, брать их с собой на отдых и в дорогу

Народные методы

Врачи могут также порекомендовать простые и безопасные народные средства, которые помогут быстрее избавиться от симптомов ушиба. Их готовят в домашних условиях и используют строго по инструкции. К основным преимуществам этих методик можно отнести натуральность компонентов для изготовления лекарств.

Бадяга ‒ это вещество животного происхождения, которое добывают из некоторых видов губок. Его можно приобрести в аптеке в виде порошка, развести водой до состояния однородной кашицы и мазать поврежденные участки. Средство снимает боль, воспаление и отечность, а также способствует рассасыванию гематом. Бадяга также продается в виде мази, готовой к применению.

Картофельный компресс ‒ известное средство от воспалительного процесса и отеков. Для него пригодится сырой картофель и даже его очистки. Ломтики либо кашицу помещают на область ушиба и фиксируют повязкой. Компресс рекомендуется менять каждый час, но можно и оставить его на ночь. Картофель можно заменить мелко нарезанной белокочанной капустой ‒ она так же хорошо справляется с воспалительными процессами.

Настойка цветов или плодов каштана ‒ один из известных препаратов для укрепления сосудов. Его следует наносить на руку и втирать непосредственно в месте ушиба. Настойка отлично помогает для лечения гематом и отечности, застарелых последствий ударов и травм.

Ушибы могут вызывать острую боль и блокировать подвижности руки, но при этом считаются одной из самых безопасных травм. Кости, мышцы и связки сохраняют целостность, а мягкие ткани быстро восстанавливаются. В домашних условиях можно пользоваться как аптечными мазями, так и народными способами лечения отеков и гематом. Полезно соблюдать меры предосторожности и сохранять внимательность во время занятий спортом, в плохую погоду и во время активного отдыха, чтобы не допустить появления ушибов.

Частые вопросы

Какие симптомы свидетельствуют о наличии ушиба руки?

Основными симптомами ушиба руки являются отек, синяки, болезненность и ограничение движения в поврежденной области.

Как провести первую помощь при ушибе руки?

Первая помощь при ушибе руки включает в себя приложение холодного компресса к поврежденной области, наложение повязки для фиксации и ограничения движения, а также прием обезболивающих препаратов при сильной боли.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При получении ушиба руки сразу же примените холод на место повреждения, чтобы снизить отек и болевые ощущения. Лед или холодный компресс можно наносить в течение 15-20 минут несколько раз в течение первых часов после получения ушиба.

СОВЕТ №2

Для облегчения боли и уменьшения отека можно использовать обезболивающие мази или гели, содержащие вещества, такие как ибупрофен или диклофенак. Наносите их на место ушиба руки согласно инструкции к препарату.

СОВЕТ №3

При сильном ушибе, сопровождающемся сильной болью, отеком и нарушением функции руки, обратитесь к врачу для проведения рентгеновского исследования, чтобы исключить перелом или другие серьезные повреждения.