Все суставы ног подразделяют на сочленения пояса нижних конечностей и суставы свободной нижней конечности. В первую группу входит крестцово-подвздошное сочленение и лобковый симфиз. Также кости таза соединяются между собой с помощью нескольких связок. Во вторую группу входят такие суставы, как тазобедренный, коленный, голеностопный и сочленения стопы. Их мы и рассмотрим подробнее.
Тазобедренный сустав
В связи с прямохождением у человека тазобедренный сустав выполняет сложную функцию опоры и движения. Он находится глубоко и хорошо защищен мягкими тканями. По форме данное сочленение относится к шаровидным (чашеобразным), что дает возможность выполнять движения вокруг 3 основных осей. Но учитывая его чашеобразную форму, движения в данном сочленении несколько ограничены, так как такое строение обеспечивает хорошую устойчивость нижней конечности.
Сочленение образовано вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной. Последняя покрыта гиалиновой хрящевой тканью на всем протяжении, за исключением ямки на верхушке, куда крепится связка головки. Вертлужная впадина представляет из себя место слияния трех костей: седалищной, лобковой и подвздошной и полностью по форме и размеру соответствует головке бедра. Изнутри впадина имеет ободок из гиалинового хряща, а вся остальная ее внутренняя поверхность заполнена жировой тканью и покрыта синовиальной мембраной.
Строение тазобедренного сустава
Капсула плотная, крепится к тазовой кости на уровне вертлужной хрящевой губы, на бедре она фиксируется в области нижней части шейки бедренной кости.
Тазобедренный сустав укреплен следующими связками:
- подвздошно-бедренной;
- лобково-бедренной;
- седалищно-бедренной;
- круговой зоной;
- головки бедра.
Частые заболевания
Существует много недугов, которые способны поражать тазобедренные суставы, среди них и врожденные, и приобретенные, и воспалительные, и дегенеративно-дистрофические, и травматологические.
Артроз (коксартроз)
Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава – это самая частая форма данной болезни и одна из основных причин инвалидности, вызванной повреждением тазобедренного сочленения. Болезнь развивается медленно, но имеет прогрессирующий характер.
При коксартрозе постепенно разрушаются все компоненты сустава, что вызывает сильную боль и потерю функции ноги
В основе патологии находятся дегенеративные и дистрофические процессы в тканях сочленения, что приводит к разрушению сустава и потери опорной и двигательной функции больной ноги.
Коксартроз может поражать людей любой возрастной группы, особенно лиц из групп риска по этому заболеванию, но чаще всего встречается после 40 лет.
Если не удается приостановить процесс разрушения с помощью консервативных методик лечения, то избавиться от боли в бедре и вернуть способность к движению поможет операция эндопротезирования сочленения.
Коксартроз – это основная причина проведения операций по эндопротезированию сочленения
Артрит
Воспаление тазобедренного сустава возникает сравнительно нечасто. Причиной воспалительного процесса может быть инфекция, аутоиммунная агрессия, аллергические реакции в организме. Инфекционный коксит чаще всего возникает при заражении боррелиозом, бруцеллезом, туберкулезной инфекцией, может встречаться в качестве реактивного процесса при таких инфекциях, как сальмонеллез, шигеллез, иерсиниоз (кишечные инфекции), микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз (урогенитальные инфекции).
Коксит может возникать вследствие аллергических реакций, системных воспалительных заболеваний соединительной ткани, например, при болезни Бехтерева, при обменных патологиях, онкологических недугах и пр.
Выяснить причину воспаления и подобрать правильное лечение сможет только врач. Очень важно вовремя обратиться за медицинской помощью при появлении боли в бедре, так как по мере прогрессирования артрита сустав может начать разрушаться, что неизбежно приведет к инвалидности.
Прочие болезни
Среди других патологий, которые часто поражают тазобедренный сустав, стоит выделить:
- дисплазию и врожденный вывих бедра;
- травматические повреждения (внутрисуставные переломы и вывихи);
- асептический некроз головки бедренной кости;
- бурсит – воспаление околосуставной сумки.
Дисплазия тазобедренного сустава – достаточно распространенная патология среди детей первого года жизни, поэтому педиатры уделяют особое внимание этой проблеме
Коленный сустав
В образовании коленного сустава принимают участие три кости – бедренная, большая берцовая и надколенник. По форме и функции сочленение относится к комплексным, блоковидно-вращательным. Комплексный сустав – это сочленение, в образовании которого принимает участие дополнительная хрящевая пластинка (латеральный и медиальный мениск колена).
Суставные поверхности: латеральный и медиальный мыщелки дистального эпифиза бедренной кости, верхний эпифиз большеберцовой кости и задняя поверхность надколенника.
Строение коленного сустава
Суставные поверхности костей бедра и голени не конгруэнтны, то есть по форме не полностью соответствуют друг другу. Конгруэнтность достигается благодаря менискам (латеральному и медиальному) – хрящевые пластины, которые находятся в полости сустава.
Капсула сустава состоит из внешней прочной фиброзной оболочки и внутренней синовиальной. Она крепится по краям суставных хрящей и мыщелков. Синовиальная часть мембраны формирует 9 карманов (синовиальных бурс), которые выполняют защитную и амортизационную функцию, но одновременно выступают очагом воспаления и развития бурситов.
Связки колена:
- кольцевая большеберцовая;
- кольцевая малоберцовая;
- связка надколенника;
- передняя и задняя крестообразная;
- поперечная связка колена;
- передняя и задняя менискобедренная.
В построении коленного сустава принимает участие несколько синовиальных сумок
Болезни коленного сустава
Коленный сустав – это одно из самых крупных, сложно устроенных и поверхностных сочленений костей в организме человека. Ежедневно колено выдерживает огромные нагрузки, поэтому является достаточно уязвимым для разнообразных патологических процессов. Рассмотрим самые частые заболевания, с которыми приходится сталкиваться в жизни большому количеству людей.
Деформирующий остеоартроз (гонартроз) – это дегенеративно-дистрофическое поражение тканей коленного сустава, которое заключается в постепенном разрушении внутрисуставных хрящей и вторичных изменений. В результате сочленение теряет свою опорную и двигательную функции, что часто становится причиной инвалидности и потере трудоспособности.
Как правило, гонартроз развивается у пациентов старшего и преклонного возраста. Но болезнь может дебютировать и у молодых людей из группы риска.
Факторы риска развития гонартроза:
- ожирение;
- перенесенная травма колена;
- чрезмерные ежедневные нагрузки сочленения;
- врожденные или приобретенные деформации нижних конечностей;
- заболевания позвоночника;
- плоскостопие;
- перенесенная операция на колене;
- артрит колена в анамнезе.
Артрит – это поражение тканей коленного сустава воспалительной этиологии, причем воспалительный процесс может иметь инфекционный, аллергический или аутоиммунных характер. Список патологий, которые можно объединить под общим диагнозом артрита, очень большой. Сюда относятся поражения сочленения при системных воспалительных поражениях соединительной ткани (ревматоидный артрит, артрит при системной красной волчанке, склеродермии, дерматомиозите и пр.), при обменных нарушениях (подагра, пирофосфатная артропатия), при инфекциях (гнойный артрит, реактивные формы при урогенитальных и кишечных инфекциях), аллергические формы воспаления суставов (особенно у детей раннего возраста).
Отек коленного сустава – частый симптом артрита
Очень важно в каждом отдельном случае точно определять причину воспаления, так как лечение различных форм артритов кардинально отличается. Поэтому при возникновении первых признаков воспаления коленного сустава необходимо обратиться за специализированной медицинской помощью.
Среди прочих патологий колена, которые встречаются достаточно часто, следует выделить:
- бурситы (воспаление синовиальных сумок колена);
- тендиниты (поражение сухожилий и связок);
- менископатии (травматические или воспалительные поражения менисков коленного сочленения);
- травмы (внутрисуставные переломы, разрывы связок и менисков, вывихи, гемартроз);
- болезнь Гоффа (воспаление жировых тел колена);
- киста Бейкера;
- хондропатии, например, болезнь Осгуда-Шлаттера.
Голеностопный сустав
Голеностопный сустав является опорной точкой скелета человека, именно на него приходится весь вес человека при ходьбе, беге, прыжках и пр. движениях. В отличие от колена, голеностоп выдерживает нагрузки не движением, а весом, что значительно повлияло на его строение.
В образовании голеностопного сустава принимают участие большая и малая берцовые кости и таранная кость предплюсны стопы. Длинные кости голени в дистальном отделе имеют своеобразные удлинения – косточки. Малоберцовая кость образует латеральную косточку, а большеберцовая – медиальную. Они-то и выступают в качестве суставных поверхностей голеностопа вместе с суставной поверхностью таранной кости (изнутри покрыты гиалиновой хрящевой тканью). Косточки костей голени как бы охватывают блок таранной кости, надежно фиксируя сустав. Суставная капсула слабо натянута и крепится по краям соответствующих суставных поверхностей.
Строение голеностопного сустава
По строению сочленение является сложным, так как в его образовании принимает участие более 3 костей, по форме – блоковидным, по функции – двуосным.
Связки, которые укрепляют голеностоп:
- медиальная;
- передняя таранно-малоберцовая;
- пяточно-малоберцовая;
- задняя таранно-малоберцовая.
Среди частых заболеваний и патологических состояний голеностопа следует помнить о таких:
- артроз;
- артрит (инфекционной, аллергической, аутоиммунной этиологии);
- бурсит;
- травматические повреждения (переломы, вывихи, растяжения и разрывы связок).
Важно знать, что голеностопный сустав является частой локализацией воспалительного процесса при ревматоидном артрите. Поэтому при наличии хронической боли в голеностопе данное заболевание нужно исключать в первую очередь.
Суставы стопы
Стопа у человека образована большим количеством мелких костей, которые сочленяются между собой самыми различными и сложными видами суставов. Стопа – это важная часть человеческого тела с опорной и сенсорной функцией. Она состоит из трех частей:
- предплюсна;
- плюсна;
- пальцы нижних конечностей.
Кости и суставы стопы человека
В образовании суставов предплюсны принимают участие такие кости, как таранная, пяточная, ладьевидная, кубовидная, 3 клиновидные (медиальная, латеральная и промежуточная). Плюсна состоит из 5 плюсневых трубчатых костей. Кости пальцев состоят из 3 фаланг, за исключением большого пальца (он имеет 2 фаланги).
Основные суставы, которые соединяют кости стопы в единую систему:
- подтаранный;
- таранно-пяточно-ладьевидный;
- предплюсне-плюсневые сочленения;
- плюсне-фаланговые;
- межфаланговые.
Более подробно узнать о строении суставов стопы можно из этой статьи.
Чаще всего суставы стопы поражаются при таких заболеваниях и патологических состояниях:
- подагрический артрит;
- ревматоидный артрит;
- реактивные формы артритов;
- деформирующий артроз мелких суставов стоп;
- инфекционные артриты;
- вывихи, подвывихи, внутрисуставные переломы.
Таким образом, суставы ног представляют собой большую и разнообразную группу сочленений костей у человека. Каждый сустав в силу своих анатомо-физиологических особенностей подвержен риску того или иного заболевания. Об этом стоит помнить всем, кто хочет сохранить свои суставы здоровыми и до глубокой старости ощущать радость самостоятельного движения без боли.
Частые вопросы
Какие заболевания чаще всего поражают суставы нижних конечностей?
Наиболее распространенными заболеваниями суставов нижних конечностей являются остеоартрит, ревматоидный артрит, подагра, артрит при воспалительных заболеваниях кишечника и анкилозирующий спондилит.
Какие симптомы могут указывать на проблемы со суставами нижних конечностей?
Симптомы заболеваний суставов нижних конечностей могут включать боли, отечность, ограничение подвижности, скрип или треск в суставах, а также изменение формы или размера суставов.
Какие методы лечения используются для заболеваний суставов нижних конечностей?
Лечение заболеваний суставов нижних конечностей может включать физическую терапию, лекарства, инъекции, хирургическое вмешательство, а также изменение образа жизни, включая диету и упражнения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый вес, так как избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы нижних конечностей и может способствовать развитию заболеваний.
СОВЕТ №2
Проводите регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг суставов, такие как плавание, йога или специальные упражнения для нижних конечностей, чтобы уменьшить риск травм и заболеваний.
СОВЕТ №3
Следите за своей обувью: выбирайте удобную обувь с хорошей поддержкой для суставов, особенно при занятии спортом или длительных прогулках.