Хондроз плечевого сустава — заболевание, в основе которого лежит дистрофия и дегенерация тканей сустава. Изолированный хондроз (дегенерация хряща) — понятие чисто теоретическое, так как дистрофический процесс затрагивает в равной мере как хрящевую ткань, так и костную. Следовательно, более правомочен термин «остеохондроз» (греч. ὀστέον «остеон» — кость и χόνδρος «хондро» — хрящ, суфф. –оз – состояние). Наиболее полно отражает патологические изменения в суставе в целом термин «остеоартроз».
Причины
В основе дегенеративно-дистрофических процессов лежат обменные нарушения в тканях, которые являются причиной истощения восстановительных ресурсов организма. Как правило, эти изменения происходят с возрастом, но могут развиться и раньше, благодаря наследственной предрасположенности. Мы наследуем от родителей особенности обмена веществ, которые реализуются при оптимальных условиях.
Кроме этого, ускоряют дегенерацию изменения в суставе, возникшие вследствие травм, предшествующих заболеванию сустава. Это так называемый вторичный остеохондроз.
Развитию дистрофических процессов способствуют:
- дефекты питания (низкое содержание в рационе белка, витаминов, минералов);
- хронические заболевания, в основе которых лежит нарушение обмена веществ (сахарный диабет, подагра, заболевания щитовидной железы, гипофиза, ожирение и др.);
- неадекватные физические нагрузки (в равной степени, как перегрузки, так и гиподинамия).
Что происходит при остеохондрозе?
Остеопароз приводит к тому, что снижается выработка суставной жидкости (смазки для сустава). Как следствие, эластичный хрящ, который в норме гладкий и полированный, как зеркальная поверхность, под воздействием заболевания высыхает, растрескивается, разволокняется. От него могут откалываться участки разного размера (секвестры). Костная ткань теряет кальций, формируется остеопороз. На костях, в зоне соединения с хрящевой тканью, формируются костные разрастания (остеофиты). В мягких тканях, окружающих плечевой сустав (сумка, связки, мышцы), развивается реактивный воспалительный процесс, который со временем может приобрести аутоиммунный компонент.
Боль в плече – основной признак хондроза
Все эти изменения и определяют клинические симптомы заболевания.
Проявления заболевания
Первые признаки заболевания – хруст и дискомфорт в суставе при движении, мышечная усталость.
Остеохондроз – процесс хронический, формирующийся постепенно, поэтому понятия «острый остеохондроз» не существует. Более правомочно использовать термин «обострение».
При обострении проявляются такие симптомы: боль в области плеча и нарушение движения в суставе. Боль, как правило, провоцируется сильными физическими нагрузками, особенно статическими (например, когда приходится длительное время что-то держать в поднятых вверх руках). При отсутствии нагрузки боль уменьшается.
Из-за боли движения в суставе ограничены, особенно отводящие (невозможно поднять руку, отвести ее за голову).
Со временем развиваются такие проявления, как деформация сустава и тугоподвижность.
Диагностические исследования
Обязательна рентгенография сустава, позвоночника (шейный отдел). Назначаются также УЗИ, денситометрия (определение степени насыщенности кости кальцием), биохимические исследования крови на воспалительные маркеры, при необходимости, артроскопия.
Лечение
Патологический процесс в суставе формируется не в один день, следовательно, восстановление также потребует значительного промежутка времени.
Консультирует пациентов врач-ревматолог.
Лечение начинается с ограничения физической нагрузки. Назначается комплекс реабилитационных упражнений.
Лечить остеоартроз без полноценного питания невозможно. Пациент должен получать питание с достаточным количеством полезных веществ:
- качественного белка (мясо, рыба, яйца, бобовые),
- минералов, особенно кальция и магния (молоко, сыр, творог),
- витаминов и фитонутриентов (фрукты и овощи, не менее 800 грамм в сутки).
Оправдано применение натуральных биологически активных добавок как дополнительного источника кальция, магния, витаминов группы В, С, фракции Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Витамины группы В регулируют обменные процессы, улучшая регенерацию хряща. Витамин С активизирует синтез коллагена. Омега-3 оказывает системный противовоспалительный эффект и улучшает состояние хрящевой ткани.
Для обеспечения питания хряща и костной ткани назначаются хондропротекторы, содержащие строительный материал для хрящевой ткани (глюкозамин, хондроитин).
При обострении показаны нестероидные противовоспалительные препараты, оказывающие обезболивающее действие.
При значительном разрушении сустава проводят протезирование.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для хондроза плечевого сустава?
Симптомы хондроза плечевого сустава могут включать боль в плече, ограничение движения, скрип или треск в суставе, онемение или слабость в руке, а также болезненность при поднятии руки.
Какие методы лечения хондроза плечевого сустава существуют?
Лечение хондроза плечевого сустава может включать физиотерапию, массаж, упражнения для укрепления мышц, прием противовоспалительных препаратов, инъекции в сустав, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении боли в плечевом суставе обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения соответствующего лечения.
СОВЕТ №2
Для уменьшения боли и воспаления можно применять холодные компрессы на пораженный сустав и принимать противовоспалительные препараты по назначению врача.
СОВЕТ №3
Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия и лазерное лечение, могут помочь улучшить состояние плечевого сустава при хондрозе.