Причины боли в ногах могут быть различными. Хорошо, если они связаны с простой усталостью – в таком случае достаточно просто отдохнуть и боль проходит бесследно. Но, к сожалению, существует масса заболеваний, при которых боль в ногах является постоянным симптомом. И не стоит думать, что такие болезни – прерогатива пожилого возраста, многие патологии возникают достаточно часто и у молодых.
Заболевания сосудов
Часто причины возникновения боли в нижних конечностях кроются в болезнях сосудов. Перечислить их все невозможно, рассмотрим самые распространенные.
Тромбофлебит
Одним из таких заболеваний является тромбофлебит нижних конечностей – заболевание сосудов, при котором у человека возникают тянущие боли в пораженной ноге, болят икроножные мышцы, возникают судороги по ночам. Ноги могут быть отечными, цвет кожи изменяется.
Так выглядит тромбофлебит нижней конечности
Для постановки точного диагноза необходимо пройти осмотр у ангиохирурга, который назначит необходимое обследование и лечение. Более всего подвержены риску развития тромбофлебита люди, которые в силу профессиональных обязанностей вынуждены долго находиться на ногах – парикмахеры, охранники, учителя, медицинские сестры и др.
Эндартериит облитерирующий
Заболевание сосудов нижних конечностей, связанное с курением. При эндартериите ноги болят в области голени, чаще при ходьбе. Люди с этим заболеванием не могут ходить долго, т. к. вынуждены постоянно останавливаться. Боль может возникать и в состоянии покоя, причем локализуется она в стопе или в икроножных мышцах. Облегчение пациент испытывает, опуская ноги вниз.
Эндартериит может привести к развитию осложнения – закупорки сосуда. Если не провести срочную хирургическую операцию, то больную ногу спасти не удастся. Следующим шагом будет ампутация конечности.
Атеросклероз
Если сосуды нижних конечностей поражены атеросклерозом, пациенты жалуются на боль в ногах при ходьбе. Особенно сильно болеть ноги начинают при попытке подняться по лестнице вверх. Отличительная особенность атеросклероза ног – стопы остаются постоянно холодными в любое время года, не согреваются даже под одеялом во время ночного сна.
Для диагностики проводят МРТ или УЗИ – диагностику сосудов. Назначается лечение и физиотерапевтические процедуры. Обязательным условием успешного лечения является отказ от курения.
Диабет
При сахарном диабете пациенты часто жалуются на боли в ногах. Причем боль может сопровождаться ночными судорогами, на коже голеней могут возникать трофические язвы. Лечению такие язвы поддаются очень плохо, поэтому пациенты с диабетом должны постоянно контролировать уровень сахара в крови, не пренебрегать приемом лекарств.
Тяжелое осложнение сахарного диабета – диабетическая стопа. Такое состояние вызывает не только боль в нижних конечностях, но иногда приводит к ампутации стопы.
Так выглядит диабетическая стопа
Заболевания суставов
Такие причины болей в ногах, как заболевания суставов, известны каждому. И сразу воображение рисует нам старичка с тростью или согбенную старушку. Обольщаться не следует – реактивные или посттравматические артриты могут возникать даже в детстве. Поэтому при первом подозрении на патологию – торопитесь к врачу.
Артрозы, артриты
Боли в ногах, вызванные артрозом или артритом, локализуются в основном в области пораженных суставов. Боли могут быть достаточно острыми, а могут носить постоянный, ноющий характер. При артрозах характерной является ночная боль в суставах ног, и достаточно продолжительный период утренней скованности. С течением болезни сустав может деформироваться, усугубляя состояние пациента.
Остеопороз
Заболевание связано с недостатком кальция в организме. При остеопорозе кости становятся хрупкими, не способными выдерживать нагрузки. Пациенты жалуются на постоянные, ноющие боли в ногах, быструю утомляемость. Очень велик риск переломов нижних конечностей.
Остеопороз так же, как артрозы и артриты требует длительного лечения. Пациент должен полностью пересмотреть свой образ жизни, изменить рацион, тщательно выполнять врачебные назначения. Существуют специальные реабилитационные программы для таких больных, при помощи которых удается справиться с болезненными симптомами.
Подагра
Боль в ноге при подагре локализуется в основном в области большого пальца стопы и может быть достаточно интенсивной. Иногда пациенту с подагрой не удается стать на стопу, настолько сильно она болит. Заболевание связано с нарушением пуринового обмена. Излюбленный контингент подагры – полные мужчины, которые в рационе предпочитают жирные мясные продукты. Лечить подагру следует у врача-ревматолога.
Дефекты стопы
Причины боли в ногах могут заключаться и в некоторых дефектах стопы.
Плоскостопие
При плоскостопии ноги начинают болеть после продолжительной ходьбы или длительного стояния на ногах. Помогут избавиться от болезненных симптомов;
- Ортопедическая обувь;
- Супинаторы;
- Специальная гимнастика.
Полезное видео про боли в ногах:
Пяточная шпора
У некоторых людей с возрастом на стопе формируется особый нарост – пяточная шпора. Она может вызывать сильнейшую боль в пятке. Существует огромное количество народных рецептов для лечения этой патологии, но самым эффективным все же является метод ударно-волновой терапии, который успешно справляется с проблемой.
Так же, как и при плоскостопии, пациенту рекомендуют носить специальные стельки, удобную обувь.
Но какими бы не были причины, вызвавшие боль в ногах, помните, что первый шаг – это шаг в кабинет врача. Не откладывайте его надолго.
Частые вопросы
Почему может возникать боль в ногах?
Боль в ногах может возникать по разным причинам, таким как травмы, перенапряжение мышц, воспалительные процессы, сдавливание нервов, проблемы с сосудами или суставами.
Какие заболевания могут вызывать боль в ногах?
Боль в ногах может быть вызвана заболеваниями, такими как артрит, артроз, варикозное расширение вен, тромбоз, невралгия, радикулопатия и др.
Как можно облегчить боль в ногах?
Для облегчения боли в ногах можно использовать методы физиотерапии, массаж, упражнения для укрепления мышц, ношение удобной обуви, соблюдение правильной осанки, а также лечение основного заболевания, вызвавшего боль.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свою обувь. Неправильно подобранная обувь может быть одной из причин боли в ногах. Убедитесь, что обувь подходит по размеру, имеет достаточную поддержку и амортизацию.
СОВЕТ №2
Обратитесь к специалисту. Если боль в ногах становится постоянной или усиливается, важно обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики возможных причин.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные упражнения, контроль веса, правильное питание и избегание длительного стояния или сидения могут помочь предотвратить боль в ногах.