Грыжа Шморля — одно из заболеваний позвоночника, которые диагностируются достаточно часто. Такая патология характеризуется дегенеративными процессами в межпозвоночных дисках, вызывающими изменения в структуре тканей. При грыже Шморля хрящевая ткань, которая образует межпозвоночный диск, продавливается в костную ткань, образующую соседний позвонок.
Это заболевание достаточно опасно, если лечение грыжи Шморля не проводится, то со временем между позвонками образуются пустоты, что может привести к разрушению основ позвоночника. В самых запущенных случаях пациенту грозит инвалидность. Но при своевременном лечении тяжелых последствий заболевания чаще всего удается избежать.
Причины возникновения
Заболевание развивается в большинстве случаев под влиянием следующих неблагоприятных факторов:
- наследственная предрасположенность — этот фактор провоцирует развитие болезни чаще всего;
- недостаточная крепость клеток костной ткани в период активного роста ребенка или подростка, когда из-за хрупкости костной ткани позвоночника хрящевой ткани межпозвоночного диска ее проще продавить;
- нарушение поступления питательных веществ в костную ткань;
- нарушение метаболизма;
- неправильная осанка;
- пожилой возраст и возрастные изменения, вызывающие снижение прочности костной ткани;
- травмы и повышенная нагрузка на позвоночник.
Характерная симптоматика
Проявления заболевания зависят от локализации грыжи Шморля. Она может быть:
- задней,
- передней,
- боковой,
- центральной.
Боковая и центральная грыжа — это практически бессимптомное заболевание, появление которого никак не беспокоит больного.
При локализации патологии в передней или задней частях диска человек часто ощущает выраженные боли при физических нагрузках
Чаще всего больной не подозревает о наличии у себя грыжи Шморля. Это связано с тем, что больше всего патология задевает костную ткань, в которой нет нервных окончаний.
Из-за отсутствия яркой симптоматики часто больной долго не обращается к врачу достаточно долго, лечение затягивается. Иногда врачи могут столкнуться с затруднительной диагностикой болезни. При локализации единичной грыжи в нижнем грудном или среднем грудном отделе позвоночника для постановки точного диагноза в 7 случаях из 10 требуется проведение МРТ или рентгенографии. Болевой синдром, который упрощает диагностику, возникает в том случае, если выпячивание грыжи оказывает давление на продольную связку спереди.
Методики лечения
Для быстрого выздоровления пациентам требуется комплексный подход. Из медикаментозных препаратов обычно назначаются средства, улучшающие питание тканей позвоночника, а также обезболивающие, если наблюдается болевой синдром. Для этого могут применяться мази, уколы и таблетки. Но чаще всего облегчение, которое приносит медикаментозное лечение, только временное, так как прогресс болезни лекарства не останавливают. Для борьбы непосредственно с болезнью необходимо определить, какая именно причина ее вызвала.
Если появление грыжи Шморля связано с остеопорозом, то в рамках медикаментозной терапии назначаются лекарства, обеспечивающие поступление в организм витамина Д и кальция. В дополнение к лекарственному лечению требуется вытяжка позвоночника и ЛФК.
Если требуется купирование болевого синдрома, то чаще всего для этого назначаются Найз и Кетанов. Для лечения множественных грыж или при обширном распространении дегенеративных процессов требуется применение противовоспалительных препаратов. Может быть назначен Диклофенак.
Для облегчения периодических болей, возникающих после длительного сидения или стояния, врачом нередко назначается ношение корсета
С его помощью можно компенсировать перенапряжение и уменьшить нагрузку на пораженный отдел позвоночника. В результате предотвращается появление болей и снижается риск развития осложнений в виде межпозвоночных грыж.
Для улучшения питания тканей позвоночника пациентам показана рефлексотерапия – иглоукалывание. Методика улучшает приток крови к позвоночнику, что способствует поступлению питательных веществ в ткани в большем количестве. В результате костная ткань становится более прочной.
Перед проведением подобных процедур требуется убедиться, что у пациента нет противопоказаний:
- опухолевые образования;
- повышенная температура тела;
- активная форма туберкулеза;
- беременность или период лактации;
- лейкоз и другие патологии крови;
- психическое перевозбуждение.
Гирудотерапия назначается и при других болезнях, которые затрагивают позвоночник. Методика оказывает следующее воздействие:
- способствует насыщению крови кислородом;
- нормализует кровяное давление и улучшает кровоснабжение тканей позвоночника;
- снимает спазм;
- борется с застойными явлениями.
Лечение медицинскими пиявками может стать отличным методом улучшения состояния пациента, дополняющим традиционные назначения
Воздержаться от лечения грыжи Шморля пиявками следует больным с такими противопоказаниями:
- метастазирующие опухоли;
- беременность и лактация;
- гемофилия, при которой нарушена свертываемость крови.
ЛФК против грыжи Шморля
Наиболее стойки терапевтический эффект при грыже Шморля оказывает выполнение специальных физических упражнений. Гимнастика может применяться только после консультации с лечащим врачом. Упражнения также подбираются индивидуально. Врач при этом должен обязательно учитывать локализацию патологии.
Гимнастика применяется в первую очередь для укрепления прямых мышц спины и живота
Это позволяет укрепить мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в правильном положении, в результате чего снижается компрессия.
ЛФК эффективна только в том случае, если выполнять специальные упражнения регулярно. За их выполнением должен следить врач хотя бы на нескольких первых занятиях. Очень важно выполнять все упражнения правильно. Одно из важнейших условий безопасности ЛФК — отсутствие боли во время занятия. Дополнительно полезно заниматься плаванием.
Улучшить кровоснабжение позвоночника и облегчить состояние больного позволит массаж. Его назначают пациентам с грыжей Шморля в большинстве случаев.
Народная медицина и правила питания
Облегчить состояние больного могут средства народной медицины. Можно накладывать на больную область компрессы с настойкой цветов каштана или с одуванчиками. Для компрессов можно использовать и кашицу, приготовленную из натертой на мелкой терке сырой картошки и небольшого количества корня хрена. Также полезны ванны с добавление эфирных масел хвойных растений.
При обнаружении грыжи Шморля пациенту необходимо обратить внимание на свой рацион. Лишний вес или недостаточное поступление полезных веществ в организм с пищей могут быть причинами, спровоцировавшими развитие болезни.
Обязательно необходимо обеспечивать организм кальцием
Минимальное количество этого микроэлемента, необходимое для предотвращения прогресса болезни, – 1-1,2 грамма. Для обеспечения организма кальцием необходимо включать в рацион:
- любые молочные продукты;
- некоторые овощи и фрукты — орехи, шпинат, фасоль, брокколи, апельсины, курага;
- морепродукты.
Обеспечить поступление кальция в организм также могут семечки тыквы и подсолнечника, бобы, кунжут.
Также для усвоения кальция организму необходим витамин Д. Его много в рыбьем жире и морепродуктах, желтках куриных яиц. Отказаться стоит от сладостей (или хотя бы сократить их употребление), так как сладкое ухудшает усвоение кальция. Жирные продукты животного происхождения крайне нежелательны из-за их свойства связывать кальций и препятствовать его усвоению. Укрепляют костную ткань чай и травяные отвары.
Хирургическое лечение
В некоторых случаях больным требуется хирургическое вмешательство. Хотя и возникает необходимость в оперативном лечении крайне редко. Лечить заболевание таким путем может потребоваться, если размер грыжи достаточно большой. Из-за чего она вызывает сильный дискомфорт.
Для оперирования грыжи Шморля применяются такие методики:
- лазерная вапоризация — малоинвазивный метод;
- дискэктомия или ламинэктомия — радикальные методы.
Лазерная вапоризация подразумевает воздействие лазером на грыжу, нагревание лучом ядра диска. Благодаря этому, из межпозвоночного пространства удаляется скопившаяся там жидкость, что приводит к уменьшению грыжи в несколько раз. Этот метод позволяет пациенту довольно быстро вернуться к обычной жизни, но при этом реабилитация может потребовать значительных усилий от больного.
Никакие методы лечения, кроме хирургического вмешательства, не избавляют от заболевания полностью, но при комплексном подходе можно существенно облегчить состояние больного и избежать серьезных осложнений.
Частые вопросы
Какие методы лечения грыжи Шморля существуют?
Существуют консервативные методы лечения, такие как физическая терапия, но в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Какие упражнения могут помочь при грыже Шморля?
Упражнения для укрепления мышц спины и коррекции осанки могут помочь уменьшить дискомфорт при грыже Шморля.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При лечении грыжи Шморля рекомендуется использовать методы консервативного лечения, такие как физическая терапия, массаж, ЛФК и регулярные упражнения для укрепления мышц спины.
СОВЕТ №2
Важно следить за своим весом, так как избыточный вес может увеличить нагрузку на позвоночник и способствовать образованию грыжи Шморля. Рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни и правильное питание.
СОВЕТ №3
При наличии боли и дискомфорта в области грыжи Шморля следует обратиться к врачу-неврологу или ортопеду для назначения индивидуального плана лечения, включая возможное применение лекарственных препаратов и физиотерапии.