Как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе

головной мозг

Головная боль, повышенная сонливость и нарушение памяти – довольно часто эти симптомы свидетельствуют о наличии остеохондроза позвоночника, как правило, при вовлечении в патологический процесс его шейного отдела. Подобные изменения в опорно-двигательной системе негативно отражаются не только на общем состоянии больного, но и пагубно влияют на кровоснабжение мозга.

Для нормализации мозгового кровообращения пациентам назначаются специальные медикаментозные препараты, усиливающие кровоток, а также восстанавливающие пораженные межпозвоночные диски и воздействующие на основную причину болезни. Наиболее подходящие лекарства подбираются врачом индивидуально в каждом отдельном случае, исходя из особенностей клинической картины и степени выраженности болезни. Самолечение в данном случае не является целесообразным, поскольку неграмотное применение медикаментов может только усложнить ситуацию.

Консервативное лечение

В случае нарушения мозгового кровообращения, спровоцированного шейным остеохондрозом, лечение проводится по нескольким направлениям с целью комплексного воздействия на болезнь.

Медикаменты
Лекарства, улучшающие мозговое кровообращение не должны назначаться самостоятельно. Неправильное использование медикаментов может навредить здоровью

Предписываются лекарственные средства, позволяющие:

  • расширить просвет кровеносных сосудов;
  • нормализовать функциональные возможности мозга за счет обогащения крови кислородом;
  • снизить вязкость крови, тем самым усилить и облегчить кровоток;
  • восстановить и укрепить здоровье позвоночного столба.

Для улучшения кровоснабжения мозга при патологических изменениях в шейном отделе назначаются медикаменты следующих лекарственных групп:

  1. Корректоры мозгового кровообращения. Подобные лекарственные препараты производят сосудорасширяющий эффект, за счет которого улучшается кровоток, реологические свойства крови и агрегация ее клеточных элементов. Чаще всего применяются такие препараты: Винпоцетин, Кавинтон, Танакан.
  2. Ноотропы. Ноотропные средства при нарушенном мозговом кровообращении способствуют улучшению метаболических процессов в тканях головного мозга, восстанавливают мышление, нормализуют память и речевую способности в случае ее расстройства. Кроме этого, лекарства, относящиеся к данной группе, стимулируют интеллектуальную активность, повышают умственную работоспособность мозга, повышают концентрацию внимания.
  3. Антиоксиданты. Лекарственные средства данной группы позволяют уменьшить нарушение целостности мембран нервных клеток, а также помогают снизить активность процессов перекисного окисления жиров.
  4. Хондропротекторы. Лекарства, относящиеся к этой группе, назначаются с целью восстановления поврежденных суставных поверхностей. Они являются незаменимы средствами при лечении различных патологий опорно-двигательного аппарата.
  5. Гистаминергические средства. Подобные препараты при шейном остеохондрозе необходимы для активации специфических рецепторов, расположенных во внутреннем ухе. Благодаря свойствам этих лекарств, снижается выраженность симптоматических проявлений вестибулярных расстройств (нарушение координации движений, утрата чувства равновесия). Также лечение подобными средствами обеспечивает улучшение проведения импульсов по нервному волокну.

Следует понимать, что назначать любые медикаментозные препараты самостоятельно недопустимо. Лекарство – это в первую очередь химическое вещество, которое при неграмотном его использовании оказывает пагубное влияние на весь организм. Поэтому медикаментозное лечение должно осуществляться в строгом соответствии с рекомендациями квалифицированного специалиста.

Упражнения для шеи
Такие простые упражнения позволят укрепить мышцы шеи и избавиться от проявлений остеохондроза

Немедикаментозная терапия

Кроме использования медицинских препаратов, лечение остеохондроза шейного отдела должно дополняться другими терапевтическими методами, которые хоть и неспособны полностью избавить от патологии, но позволяют закрепить и усилить эффект от лекарственной терапии. Прибегать к подобным терапевтическим способам рекомендовано только во время ремиссии.

Вспомогательная терапия включает в себя применение следующих методов:

  • Лечебная гимнастика. Физические упражнения, помогающие улучшить состояние здоровья пациента, подбираются врачом в индивидуальном порядке, исходя из выраженности симптоматических проявлений болезни, степени ее протекания и возраста больного.
  • Пациенту, страдающему остеохондрозом, локализованным в шейном отделе, следует изменить привычный образ жизни. Желательно ограничить употребление спиртных напитков, сбалансировать рацион питания, отказаться от табакокурения. Безусловно, за один день достичь этого не удастся, поэтому рекомендован постепенный переход.
  • По возможности необходимо посещать массажиста для проведения лечебного массажа позвоночного столба.
  • Очень важно уметь грамотно распределять физические нагрузки.

Нарушение мозгового кровообращения – очень серьезное явление, требующее своевременного принятия мер, поскольку длительное его протекание может привести к достаточно опасным осложнениям.

Частые вопросы

Какие упражнения помогают улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе?

Для улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе рекомендуется выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц шеи, улучшение осанки и повышение гибкости шейного отдела позвоночника. Это могут быть упражнения на растяжку, повороты и наклоны головы, а также специальные комплексы физической терапии, разработанные специалистами.

Какие продукты питания способствуют улучшению мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе?

Для улучшения мозгового кровообращения рекомендуется употреблять продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами (например, лосось, льняное масло), антиоксидантами (ягоды, орехи, зеленый чай) и магнием (шпинат, орехи, бананы). Также важно поддерживать регулярный режим питания и употреблять достаточное количество воды.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проводите регулярные упражнения для шеи и плечевого пояса, чтобы улучшить циркуляцию крови в области шеи. Это может включать в себя повороты головы, наклоны и круговые движения плечами.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации, что способствует лучшему кровообращению и улучшению работы мозга.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения в одной позе, делайте перерывы для растяжки и разминки, чтобы предотвратить застой крови в области шеи и головы.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации