Такое заболевание, как хондроз спины является очень коварным, что заключается в его длительном бессимптомном течении. Тем временем патологический процесс тихо делает свое дело, и когда появляются первые признаки болезни, то избавиться от нее порой очень трудно. Хондроз – это первая стадия остеохондроза, когда патологические изменения локализируются только в межпозвоночном диске и не затрагивают костную и окружающую позвоночник ткань.
Длительное время считалось, что хондроз – это возрастные изменения позвоночника. С одной стороны это утверждение абсолютно верно – 80% людей в возрасте от 55 лет имеют остеохондроз, но симптомы появляются не у каждого. Здесь главную роль играют провоцирующие и предрасполагающие факторы. Кроме того, в последний десяток лет зафиксировано значительное “омоложение” данного заболевания, что доказывает – не все дело в возрасте.
Причины заболевания
До сегодняшнего дня хондроз остается в некоторой степени болезнью-загадкой, так как точных причин его развития не удается обнаружить. У некоторых людей поражение позвоночника развивается, а некоторым удается его избежать. Но существуют известные факторы риска болезни:
- заболевания, которые приводят к нарушению питания межпозвоночных дисков (сосудистые нарушения, обменные болезни, эндокринологическая патология);
- тяжелый физический труд (постоянная чрезмерная нагрузка на отдельные части позвоночника);
- длительное пребывание в неудобной и нефизиологической позе (например, работа за компьютером);
- лишний вес и ожирение;
- недостаточная физическая активность;
- хронический стресс;
- нерациональное и несбалансированное питание;
- приобретенные или врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата.
Длительная работа за компьютером – основная причина хондроза у молодых людей
Для того чтобы у человека развились симптомы хондроза, необходимо воздействие одного из 3 причинных факторов, ну а если все 3 причины действуют сообща, то наверняка болезнь будет иметь место.
Группы причинных факторов, которые вызывают спинной хондроз:
- Дисметаболические факторы. Нарушаются процессы кровоснабжения и питания межпозвоночных дисков, что приводит к развитию в них дистрофических процессов.
- Гравитационные факторы – смещение центра тяжести тела человека (пребывание в нефизиологической позе).
- Динамические факторы – тяжелые динамические нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей).
Что происходит в глубине позвоночника?
Чтобы понять всю суть патогенеза (механизма развития болезни) хондроза, необходимо иметь представление о межпозвоночном диске.
Межпозвоночный диск – это хрящевая прокладка, которая находится между смежными позвонками. Благодаря своей уникальной структуре, диск обладает амортизационными свойствами, обеспечивает гибкость позвоночника, его подвижность.
Состоит межпозвонковый диск с 2 частей: внутренней (пульпозное ядро) и внешней (фиброзное кольцо). Пульпозное ядро – это гелеобразная масса, которая богата водой и протеогликанами. Протеогликаны – это основные структурные элементы, которые абсорбируют влагу, что обеспечивает диску амортизационные свойства, они состоят в основном из таких компонентов, как глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота. Фиброзное кольцо имеет волокнистую и прочную структуру, его функция – удерживать пульпозное ядро на своем месте.
Читайте также:
В результате возрастных изменений, сопутствующих заболеваний, нарушения питания диска пульпозное ядро теряет воду и усыхает. В связи с этим оно утрачивает свои функции. Если в это время на позвоночник оказываются динамические и статические нагрузки, то фиброзное кольцо не выдерживает давления, растрескивается. В результате ядро диска расплющивается и выдавливается наружу с образованием грыжи диска. По краям позвонков разрастаются остеофиты, развиваются деформации позвоночника и различные осложнения.
Симптомы
Так как хондроз – это всего лишь первая стадия длительного патологического процесса, то его симптомы не ярко выражены, а иногда и вовсе отсутствуют.
Как заподозрить хондроз? Помогут в этом следующие признаки:
- Боль в спине – это самый частый и верный признак патологии. Часто боль не очень сильная, из-за чего пациенты практически не обращаются за медицинской помощью. Она носит монотонный характер, как правило, появляется после физической нагрузки, в конце рабочего дня.
- Локализация боли разная, что зависит от пораженного отдела позвоночного столба – шея, грудная клетка или поясница.
- Иногда возникает острая боль в виде прострелов, но пациенты редко обращают на это внимание, так как данный симптом сразу проходит.
- Хруст при движениях в позвоночнике, чаще всего такой признак можно встретить при поражении шейного отдела, но при втягивании в патологический процесс поясничного отдела его тоже можно заметить. Практически не встречается при грудном хондрозе, так как данный отдел менее подвижен, чем остальные.
Боль в спине – самый ранний, а часто и единственный признак хондроза
Пожалуй, это и все. При прогрессировании заболевания и развитии следующей стадии остеохондроза, развиваются симптомы компрессии нервных корешков спинного мозга, что уже позволяет диагностировать болезнь.
Поставить диагноз можно и на стадии хондроза. Хотя клинических признаков практически и не будет, но изменения на рентгенограмме, МРТ будут отчетливо видны.
Принципы лечения
Чем и как лечить хондроз – это вопрос не из легких. Необходимо сразу отметить, что вылечить данное заболевание невозможно. Можно только остановить его прогрессирование. Лечебную программу можно разделить на 2 этапа:
- лечение обострений;
- лечение в период ремиссии.
Лечение обострений
Основной проблемой, которая появляется при обострении хондроза, является боль. Все терапевтические мероприятия должны быть направленными на ликвидацию болевого синдрома:
- соблюдение постельного режима;
- применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов, если боль сильная, то назначают уколы, если болевой синдром умеренный, то обходятся и таблетками;
- локально можно применять мазь, которая обладает противовоспалительным, согревающим, обезболивающим эффектом.
Обычно, когда в лечении применяют противовоспалительные таблетки, уколы и мазь, боль быстро проходит и пациент может приступить ко второму этапу лечения.
- Читайте также:
Лечение в период ремиссии
Такое лечение направлено на нормализацию обменных процессов, улучшение кровообращения в тканях позвоночника, укрепление мышечного каркаса спины, восстановление поврежденных дисков.
Массаж и мануальная терапия при хондрозе – это незаменимый метод лечения и профилактики прогрессирования болезни
Как правило, для того, чтобы лечить хондроз, используют немедикаментозные методы:
- специальный гимнастический комплекс упражнений для укрепления мышц спины и восстановления подвижности позвоночника;
- массаж и самомассаж помогает улучшить обменные процессы, наладить кровообращение;
- мануальная терапия и вытяжение;
- рефлексотерапия, иглоукалывание, гирудотерапия;
- физпроцедуры – грязевые ванны, электромагнитная терапия, лечение лазерами, переменным током, такие процедуры усиливают эффект от медикаментозных средств, снимают воспаление и боль.
Обязательным этапом является санаторно-курортное лечение. Оно поможет вам не только справиться с болезнью, но и хорошо отдохнуть и отлично провести время.
Частые вопросы
Что такое хондроз спины и какие симптомы у него?
Хондроз спины – это дегенеративное заболевание позвоночника, при котором хрящевая ткань межпозвоночных дисков теряет упругость и высоту. Симптомы могут включать боли в спине, ограничение подвижности, онемение и слабость в конечностях.
Какие методы лечения хондроза спины существуют?
Лечение хондроза спины может включать физиотерапию, массаж, упражнения для укрепления мышц спины, прием противовоспалительных препаратов, а также в некоторых случаях – хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Хондроз спины – это дегенеративное заболевание позвоночника, поэтому важно обратить внимание на правильную осанку и укрепление мышц спины. Рекомендуется заняться физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и коррекцию осанки.
СОВЕТ №2
Для лечения хондроза спины рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или ортопеду для назначения индивидуальной программы лечения, включающей физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику и прием препаратов, способствующих восстановлению хрящевой ткани.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Важно также следить за своим весом, так как лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник и может усугубить хондроз. Рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, в том числе правильное питание и регулярные физические упражнения.
Загрузка...
