Никто из нас не застрахован от травм. Люди, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом или имеют лишний вес, находятся в группе риска.
Именно наши ноги уязвимы в отношении разнообразных травм и повреждений. Вывих – это наиболее частый вид травм, случающийся зачастую во время движения или в результате механического воздействия.
Оказание первой помощи
Первая помощь при вывихе заключается в том, что необходимо полностью обездвижить поврежденную конечность.
Чтобы предупредить дальнейшее повреждение связок, а также расхождение костей стопы, необходимо предпринять следующие меры:
- фиксация травмированной конечности. Для этого не обязательно использовать лонгету, можно сделать импровизированное приспособление из подручных материалов;
- для облегчения боли и во избежание развития массивного отека необходимо к поврежденному месту приложить холод;
- в качестве обезболивающего средства дать любой анальгезирующий препарат;
- незамедлительно транспортировать больного в травматологический пункт.
Самолечением можно усугубить проблему, что иногда приводит к отекам, кровотечению или параличу.
Эффективные методы борьбы
Как лечить вывих стопы? В первую очередь следует провести диагностическое обследование, а уже затем решать, как начать лечение и что делать в дальнейшем.
Выбор лечения напрямую связан с типом вывиха, который диагностирует специалист. В первую очередь врач должен поставить правильный диагноз. В этом ему поможет осмотр поврежденной конечности, а также рентгеновский снимок.
Лечение вывиха стопы начинается с вправления, позволяющего возвратить кость в ее нормальное положение. Затем для того, чтобы убедиться в том, что поврежденный участок находится в правильном положении, делается контрольный рентгеновский снимок.
Ни в коем случае не позволительно самим вправлять вывих. Этим должен заниматься профессиональный травматолог в стационаре
- Читайте также:
Далее лечение вывиха голеностопного сустава включает в себя накладывание гипса на 21 день, который идет от пальцев стопы до поверхности бедра. Реабилитационный период, как правило, длится около двух месяцев.
Если диагностирован подтаранный вывих, пациент должен приготовиться к тому, что ему придется носить гипс в течение полутора месяцев. Со снятием гипса лечебные мероприятия не заканчиваются. Теперь важно восстановить функциональность стопы. Для этого необходимо выполнять специальный комплекс упражнений ЛФК и носить ортопедическую обувь.
Если же были вывихнуты плюсневые кости, не обойтись без хирургического вмешательства с последующим накладыванием гипса.
Вправить вывих можно под общим наркозом либо с помощью проводниковой анестезии (введение анестетика в спинномозговой канал). После осуществления вправления делается снимок, а затем накладывается гипс. В зависимости от вывиха и места его расположения, срок иммобилизации может колебаться от двух недель до трех месяцев. На все это время пациенту категорически запрещается опираться или вставать на поврежденное место.
Вывих вызывает воспалительный процесс в суставе. Поэтому больному необходимо назначить противовоспалительные препараты.
Назначение наружных средств (мазей) зачастую бесполезно. Их можно использовать уже в период реабилитации в качестве борьбы с кровоподтеками
Народные средства
Неужели возможно вылечить вывих ступни с помощью народных рецептов? Естественно, народными методами вывих самостоятельно не вправится, но они помогут снять неприятные болевые ощущения и отечность. Такие средства применяют в реабилитационный период после вправления вывиха. Рассмотрим популярные рецепты:
- лечебное тесто. Можно делать тесто из муки с добавлением уксуса. Полученную массу прикладывают к месту поражения, а затем фиксируют повязкой;
- полынь. Нужно взять свежие листья и превратить их в кашицу. В виде примочки полынь прикладывают к суставу и обматывают холодной мокрой тканью;
- лаванда. Необходимо сделать лавандовое масло из цветков и травы растения. Их необходимо измельчить и смешать с растительным маслом;
- репчатый лук. Лук необходимо смешать с сахаром и в качестве примочек прикладывать на больное место;
- барбарис. Понадобится кора и корень этого растения. Сырье следует тщательно измельчить и соединить с молоком. Затем полученную смесь необходимо хорошо прокипятить. Лечебное средство принимают ежедневно. Для достижения общеукрепляющего эффекта нужно пить три раза в день по одной чайной ложке;
- спиртовые настойки. Например, можно взять горную арнику и соединить ее со спиртом. Настаивать лекарственное средство необходимо в течение нескольких недель;
- молоко. Для начала его следует нагреть. Затем берем марлю и смачиваем ее молоком. Пропитанную марлю прикладываем к пораженному месту, а сверху кладем компрессную бумагу. Все это следует закрепить с помощью шерстяного платка и менять по мере остывания марли.
Вывих стопы – это достаточно серьезное осложнение травмы, которое требует грамотного подхода. Не стоит заниматься самолечением. Незамедлительно обратитесь к травматологу!
Читайте также:
Частые вопросы
Какие методы лечения вывиха стопы существуют?
Лечение вывиха стопы может включать ношение специальной обуви, применение гипсовой повязки, физиотерапию, реабилитацию и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.
Какие домашние методы помогают облегчить боль при вывихе стопы?
Домашние методы, такие как применение холода, поднятие ноги, применение компрессионных бинтов и прием обезболивающих могут помочь облегчить боль при вывихе стопы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При вывихе стопы необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Не пытайтесь самостоятельно выправить вывих, так как это может привести к усугублению травмы.
СОВЕТ №2
Врач может назначить ношение специальной бандажной повязки или гипсового лонгета для фиксации стопы. Следуйте рекомендациям врача и не нагружайте травмированную стопу.
СОВЕТ №3
После удаления гипса или бандажа, следует провести реабилитационный период, включающий лечебную гимнастику, физиотерапию и массаж. Это поможет восстановить функциональность стопы и предотвратить возможные осложнения.
Загрузка...
