Дисторсия – это повреждение позвоночника, при котором не нарушаются его функции и не смещаются позвонки, но сопровождается разрывом связочного аппарата. Чаще всего встречается дисторсия шейного отдела, это связано с тем, что позвонки других отделов не настолько подвижны и плотно соединены между собой.
Причины возникновения
Факторов, которые провоцируют развитие недуга, не так много:
- физические упражнения: гимнастика, борьба, прыжки в воду;
- резкое поднятие тяжелых предметов;
- как результат, прогибания позвоночного столба. Это может быть связано с неправильным положением во время сна или слишком мягкой постелью;
- малоподвижный образ жизни и, как следствие, ослабленные мышцы;
- резкие повороты головы;
- дорожно-транспортные происшествия.
Травмы у детей встречаются гораздо реже, чем у взрослого человека, это связано с меньшей физической деятельностью.
Разновидности
По расположению травмы дисторсию классифицируют таким образом:
- дисторсия шейного отдела позвоночника;
- дисторсия поясничного отдела;
- дисторсия грудного отдела.
По типу повреждения патология бывает двух видов:
- прямой. Возникает в результате неосторожных поворотов, разгибаний или сгибаний. Причина воздействует непосредственно на позвоночный столб;
- непрямой. Сила воздействия напрямую связана с возникновением травмы. Возникает в результате возможных падений.
Специалист ставит диагноз после исключения наличия в анамнезе вывихов и переломов
Клиническая картина
Симптомами и признаками заболевания являются следующие жалобы пациентов, которые обнаруживаются во время осмотра и сбора анамнеза:
- болезненность в поврежденном месте;
- в поврежденном месте нарушается движение;
- сильный отек в области травмы;
- во время пальпации боль становится сильнее.
Диагностическое исследование
Обследование пациента включает в себя проведение следующего:
- сбор анамнестических данных о пациенте: на что он жалуется, а также как была получена травма;
- тщательный осмотр. Врач акцентирует свое внимание на активные и пассивные движения позвоночника, ощущения, которые возникают при ощупывании поврежденного места, а также наличие отечности;
- рентген позвоночника. При наличии дисторсии сохраняется целостность позвонков, а также их нормальное положение;
- во время проведения МРТ обнаруживается надрыв связочного аппарата, а также наличие других повреждений.
Специалист сможет провести сравнительный анализ с другими заболеваниями, чего невозможно сделать самостоятельно
Лечебные мероприятия
Лечение шейного отдела позвоночника является консервативным и должно быть комплексным. Оно включает в себя следующее:
- постельный режим в течение одного месяца;
- проведение лечебного массажа. Неправильные манипуляции могут усугубить состояние, привести у усилению боли и воспалительного процесса;
- применение иглоукалывания. Метод воздействует на определённые точки позвоночника. Выполнять иглоукалывание может исключительно профессиональный специалист;
- воротник Шанца. Он способствует фиксации самой подвижной части позвоночного столба. Это способствует обеспечению полного состояния покоя;
- лечебная физкультура;
- блокады с применением новокаина;
- физиотерапевтические процедуры.
Нельзя затягивать с лечением. Как правило, осложнения после патологии практически не возникают, все же в области получения травмы могут беспокоить ноющие боли, а также могут появляться головные боли. Они могут возникать, если отсутствует адекватное лечение.
Любое заболевание лучше предупредить, чем его лечить. Поэтому для того, чтобы в будущем избежать развития заболевания, необходимо не только помнить о правилах безопасности, но и неукоснительно их соблюдать. Также следует соблюдать правила дорожного движения, это касается как автомобилистов, так и пешеходов.
После того, как пациент окончательно выздоровеет, ему следует беречь себя и следить за своими движениями. Подъем тяжестей должен быть осторожным, при этом должны соблюдаться все правила.
Дисторсия является достаточно легкой травмой, но лечебным мерам стоит уделить важное внимание.
Массаж спины при дисторсии, проводимый специалистом, дает хороший эффект и ускоряет процесс выздоровления
До приезда квалифицированных специалистов можно сделать следующее:
- фиксация шейного отдела позвоночника бандажом с целью обездвиживания;
- расположить пациента в горизонтальное положение на твердой поверхности;
- под шею кладут валик или подушку;
- незамедлительная доставка в больницу.
Меры профилактики
Для того чтобы заболевание не начало обостряться, необходимо контролировать буквально все свои движения. Повороты головы должны быть мягкими и аккуратными, не должно быть никаких резких движений.
Придерживайтесь следующих рекомендаций:
- спина должна быть прямой при выполнении физических упражнений, смотреть следует прямо;
- для начала лучше выполнять приседания, не следует делать наклоны;
- груз должен быть размещен по центральной части тела;
- непозволительно выполнение резких и интенсивных движений;
- груз, который был перемещен, следует ставить, а затем движения выполнять в обратной последовательности;
- поднятие должно быть медленным и плавным.
Стоит обратить внимание на состояние вашего матраса. Он должен быть в меру мягким, а лучше жестким. Также следует следить за положением вашей подушки. Она не должна быть слишком мягкой и не должна чересчур возвышаться над кроватью.
Упражнения
Выполнение простых упражнений предотвратит появление рецидивов:
- наклон подбородка вперед;
- медленное запрокидывание головы назад;
- наклон головы в обе стороны: в правую и левую;
- выполнение круговых плавных движений головы, сначала в одну сторону направления, а затем в другую.
Осложнения
При своевременном и грамотном лечении патология практически никак не осложняется. Иногда могут появляться ноющие боли, но это опять же связано с неправильным лечением.
Как видно, дисторсия не является таким уж страшным недугом. Заболевание поддается лечению. Не затягивайте с обращением специалисту, берегите свое здоровье!
Частые вопросы
Какие симптомы могут указывать на наличие дисторсии позвоночника?
Симптомы дисторсии позвоночника могут включать в себя боли в спине, шее или пояснице, ограничение подвижности, онемение или слабость в конечностях, головные боли, дисфункцию внутренних органов и другие проявления.
Какие методы диагностики используются для выявления дисторсии позвоночника?
Для диагностики дисторсии позвоночника могут применяться рентгенография, магнитно-резонансная томография (МРТ), компьютерная томография (КТ), электромиография (ЭМГ) и другие методы обследования.
Каковы возможные методы лечения дисторсии позвоночника?
Лечение дисторсии позвоночника может включать в себя физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику, ношение ортезов, лекарственную терапию, инъекции, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте правильную осанку при сидении и ходьбе, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник и предотвратить дисторсию.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины, чтобы улучшить поддержку позвоночника и предотвратить деформацию.
СОВЕТ №3
Избегайте поднятия тяжестей неправильным способом, используйте правильную технику поднятия, чтобы предотвратить травмы позвоночника.