Эффективным и результативным лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции будет только в том случае, если применить комплексный подход и воздействовать всесторонне на патологический процесс. Крайней мерой в лечении патологии, как правило, становится проведение операции. Но хирургическое вмешательство — это травматичный процесс, и после него человеку потребуется длительная реабилитация. Поэтому прибегают к операциям только при условии, что есть серьезная угроза жизни человека или его работоспособности.
В остальных случаях человеку назначается медикаментозное лечение, физиологические процедуры, массаж и ЛФК. Именно последние два метода лечения обеспечивают наиболее заметный результат и позволяют даже полностью восстановиться человеку в том случае, если лечение начато своевременно.
Очень важно осознавать последствия неправильного лечения или его отсутствия, поэтому необходимо обращаться исключительно за профессиональной помощью, чтобы не навредить себе и не ухудшить состояние собственного здоровья. На необходимость обратиться за врачебной помощью указывают симптомы грыжевого образования в шейном отделе позвоночника.
Лечение без операции
Если смещение позвонков слишком сильное, или если межпозвонковый диск выпячивается настолько сильно, что есть риск секвестирования грыжи — выпадения пульпозного ядра полностью или частично в область спинномозгового канала, то требуется срочное оперативное вмешательство. В остальных случаях операция проводится только при условии, что консервативными методами лечить болезнь не эффективно.
При своевременном обращении к врачу можно обойтись относительно простым лечением. Так как межпозвоночная грыжа — это хроническая болезнь, то лечение в период обострения и во время ремиссии будет отличаться. При обострении состояния пациенту требуется придерживаться особых предписаний.
Методика лечения в этом случае включает такие составляющие:
- строгий постельный режим;
- новокаиновая блокада;
- применение медикаментов для снятия болей и воспаления;
- физиопроцедуры.
После устранения сильного воспаления и снятия острых болей врачи назначают пациенту восстанавливающий массаж и ЛФК. Фиксировать позвоночник в правильном положении и снять с него чрезмерную нагрузку помогает ношение специального корсета или воротника.
При умеренном болевом синдроме пациенту назначается лазерная терапия
Этот метод хорошо снимает отек и воспаление, благодаря чему человек чувствует себя гораздо лучше. Именно шейный отдел позвоночника лучше всего поддается лазерному лечению, так как в этой области доступ к диску, претерпевшему патологические изменения, лазер получает проще всего.
Читайте также:
Современная процедура, подразумевающая использование лазера, называется лазерофорезом. Эта методика стала результатом совершенствования лазерного лечения. Благодаря ей многим пациентам с достаточно сложным состоянием удается избежать хирургического вмешательства.
Лечебная физкультура
Специально подобранные физические нагрузки могут стать отличным решением проблемы человека с грыжей межпозвоночных дисков шейного отдела. Результатом ЛФК становится укрепление мышц, поддерживающих позвоночник, и его фиксация в правильном положении.
Хороший результат дают такие виды нагрузок:
- Плавание. Наиболее естественное положение позвоночник человека приобретает при плавании кролем или на спине. К тому же при выполнении плавательных упражнений нагрузка на позвоночник практически не приходится.
- Ходьба на четвереньках. Можно выполнять это упражнение так долго, как будет удаваться. При этом держать спину обязательно нужно как можно ровнее.
- Перекатывания с боку на бок. Необходимо лечь на пол на коврик и перекатываться с одного боку на другой. При этом движение вперед совершается тазовой областью, а назад — грудной клеткой. Под шею при этом нужно положить небольшой валик.
- Подтягивание ног к туловищу. Нужно лечь на спину и тянуть колено каждой ноги по очереди к груди.
- Махи руками и ногами. Стоя на четвереньках нужно совершать подъем одной руки и противоположной ноги. После этого руку и ногу меняют и делают такие же махи. Необходимо стараться поднимать конечности так, чтобы они были максимально параллельны полу.
- Подъемы таза. Лежа на спине нужно поставить стопы на пол, согнув ноги в коленях. В таком положении нужно поднимать таз, чтобы он составлял с полом угол около 45 градусов. В таком положении нужно задержаться на несколько секунд, а затем опустить таз на пол.
- Прогибы позвоночника. Лежа на животе необходимо поднимать корпус, при этом стараясь как можно плотнее прижать к полу нижнюю часть туловища. Спину нужно держать прямой. Далее стараются поднимать корпус и ноги одновременно, прогибая поясницу.
Тяжело сказать, сколько времени потребуется на выполнение лечебных упражнений. Существует точка зрения, что выполнять такие тренировки потребуется на протяжении такого же срока, за который грыжа образовывалась.
Занятия йогой
Выполнение асан из йоги также способствует устранению грыжи шейного отдела позвоночника.
Заниматься йогой необходимо исключительно на ровной твердой поверхности, желательно постелить на нее специальный коврик
Особенность занятий йогой в том, что физические практики всегда следует выполнять так, чтобы они не вызывали дискомфорта. Не нужно напрягаться или делать что-то через боль. Эти универсальные правила действуют не только в том случае, если упражнения выполняются людьми с какими-либо заболеваниями — для совершенно здоровых эти рекомендации также работают.
К наиболее полезным при грыже шейного отдела позвоночника относятся следующие действия:
- Лежа на спине нужно коленями тянуться к подбородку. Далее колени обхватывают руками и перекатываются в таком положении по полу. При этом позвоночником нужно стараться наиболее равномерно двигаться по поверхности пола.
- Апанасана. Лежа на спине, ноги сгибают в коленях, а руками обхватывают голени. В таком положении необходимо стараться максимально выпрямить позвоночник, при этом оставляя ноги согнутыми, а руки на голенях.
- Лежа на боку у стены необходимо неторопливо повернуться в такое положение, чтобы ноги были распрямлены вверх по стене. Позвоночник при этом максимально выпрямляют, стараясь не напрягать мышцы спины. В таком положении нужно пролежать некоторое время.
- Паванмуктасана. Лежа на спине одну ногу сгибают в колене и тянутся к ней лбом. В точке, в которой удастся достигнуть минимального расстояния между лбом и ногой, положение нужно зафиксировать. Далее то же самое повторяют со второй ногой.
- Мараджасана (поза кошки). Стоя на четвереньках, прогибают спину, вытягивая ее дугой.
Дополнительные лечебные процедуры
Одна из популярных процедур нетрадиционной медицины, которую назначают при грыжах шейного отдела позвоночника, является рефлексотерапия (иглоукалывание). Этот метод позволяет воздействовать на биологически активные точки на теле человека, благодаря чему улучшается обмен веществ и восстанавливаются ткани. У пациентов в возрасте старше 50 лет чаще всего результаты становятся заметны только после достаточно большого количества сеансов.
-
Читайте также:
Также один из эффективнейших методов безоперационного лечения межпозвоночной грыжи шейного отдела — это массаж. Специалист может проводить массаж шейно-воротниковой зоны пациента в лежачем или сидячем положении. В результате массажа удается добиться нормализации тонуса мышц, улучшить кровообращение и питание тканей, снять отек и воспаление.
Хороший эффект обеспечивает лечение шейной грыжи без операции ультразвуком
Но этот метод нельзя применять при болезни в острой стадии. Методика заключается в воздействии на некоторые участки позвоночника мощными волнами ультразвука. Это приводит к существенному ускорению обменных процессов за счет повышения температуры в больной области.
Мануальная терапия — это один из наиболее спорных методов лечения. Многие пациенты утверждают, что им мануальный терапевт существенно помог, но официальная медицина является противником такого метода лечения. Мануальная терапия подразумевает возвращение смещенных позвонков в их нормальное положение. К такому лечению очень важно приступать только после того, как выполнена всесторонняя диагностика.
Народные методы лечения
Рецепты народной медицины также хорошо помогают справиться с болезнью, особенно, если применяются они в рамках комплексной терапии. К наиболее эффективным средствам относят такие:
- Лечение листьями каланхоэ. Это растение обладает противовоспалительными свойствами, помогает избавиться от болей при грыже и устранить отек. С листа необходимо убрать покрывающую его пленку и приложить лист к болезненному месту на ночь. Наилучшего эффекта удастся достигнуть в том случае, если сверху на лист примотать пищевую пленку.
- Хороший результат лечения обеспечивает применение пихтового масла и средства из пчелиного меда и мумие. Сначала во время массажа используют пихтовое масло. Необязательно, чтобы это был профессиональный массаж, можно просто растереть больную зону с использованием масла, чтобы мышцы разогрелись. Далее наносят предварительно приготовленную смесь из меда с мумие. В равных пропорциях смешивают оба компонента, если смесь получается слишком густой, в нее можно добавить воды. Из смеси делают компресс, который накладывают на болезненный участок. Как правило, после 5 процедур можно обнаружить заметный результат.
- Хорошим решением станет использование конского жира для компресса. Необходимо нанести конский жир на больную область и наложить согревающую повязку на это место. Носить такой компресс необходимо на протяжении двух дней.
Любой метод лечения необходимо предварительно согласовывать с лечащим врачом, так как при грыже позвоночника вполне возможно только навредить самому себе, если использовать неправильно подобранные методики. Избежать операции при этом серьезном заболевании и вылечить грыжу по-другому вполне возможно, если вовремя обратиться к специалисту и заниматься лечением комплексно.
Частые вопросы
Какие методы безоперационного лечения грыжи шейного отдела позвоночника существуют?
Существуют различные методы безоперационного лечения грыжи шейного отдела позвоночника, включая физиотерапию, мануальную терапию, упражнения для шеи, лечебный массаж, а также применение специальных ортезов и постельного режима.
Каковы преимущества безоперационного лечения грыжи шейного отдела позвоночника?
Преимущества безоперационного лечения грыжи шейного отдела позвоночника включают отсутствие риска осложнений, более быстрое восстановление, сохранение функциональности шеи и возможность избежать хирургического вмешательства.
Какие ограничения существуют при безоперационном лечении грыжи шейного отдела позвоночника?
Ограничения при безоперационном лечении грыжи шейного отдела позвоночника могут включать ограничение физической активности, ношение специальных ортезов и соблюдение рекомендаций врача относительно поведения и образа жизни.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте консервативное лечение, включающее физическую терапию, массаж, упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Это может помочь уменьшить давление на грыжу и снизить ее проявления.
СОВЕТ №2
Изучите методы альтернативной медицины, такие как йога, пилатес, акупунктура или хиропрактика. Некоторые пациенты находят облегчение от симптомов грыжи шейного отдела позвоночника благодаря этим методам.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту по медицинской реабилитации, который может разработать индивидуальную программу лечения, включающую физическую активность, массаж, физиотерапию и другие методы, направленные на улучшение состояния шейного отдела позвоночника.
Загрузка...
